Као производи које смо изабрали? Само ФИИ, можемо зарадити новац од веза на овој страници.
Тешко је поверовати да је прошло већ 15 година Гвен Стефани издала је своју хит хит песму „Холлабацк Гирл“, али знате ли шта је још више невероватно? Америчка певачица је слави 50. рођендан данас.
Стефани је икона у музичкој индустрији, без обзира да ли је знате из ње њених роцкерских дана 90-их, њену соло каријеру поп музике или њене сезоне тренер даље Глас. Током година, звездан стил је увек остао оштар; никад је нећете ухватити без платинасте косе или трешњево црвеног ружа.
Док је гледате како руши представу на својој вегасној турнеји или Глас, можда се питате како звезда изгледа тако смешно младеначки - и апсолутно потучено - са 50 година. Ево Стефанијевих најбољих савета за негу коже, фитнес и исхрану које можете копирати:
Погледајте овај пост на Инстаграму
@мацхацафестивал је синоћ било нестварно!!! Хвала у #мекицо за сву љубав ❤ волим у толико гк
Пост који корисник дели Гвен Стефани (@гвенстефани) на
Придруживање се другим старим целебрима попут Древ Барриморе и Јеннифер Гарнер, Стефани штити тен од сунца, и то се исплати. "Дефинитивно то видите са старењем. Касније у животу сте попут: „Шта је то?!' а испоставило се да је од сунца и ви сте попут: "О, зашто сам то урадила себи?", рекла је Стефани Елле.
"То је рекло, одрастајући у Калифорнији, била сам прилично добра", наставила је. "Не кад сам био дете, али једном сам погодио двадесете." Њен савет за негу коже број један поново је за људе у леђима: „Останите ван сунца!“
Стефани, додуше, носи много тога (била је шминкерка у двадесетим годинама!), Али све је то фактор перформанси.
"Ја се сама шминкам кад год свирам уживо", рекла је певачица Цосмополитан. "Не знам о чему се ради, али нешто у вези с том врстом ратне боје, знаш, стављајући је у то, изграђујући самопоуздање. Једном када се шминкам, време је за схов, рекао сам то годинама и тако је истина. "
Погледајте овај пост на Инстаграму
Једва чекам вечерас наступ у Сеулу #цонцертфортхепеопле #генесис гк
Пост који корисник дели Гвен Стефани (@гвенстефани) на
После тога она увек уклања шминку како би поре биле свјеже и чисте током цијеле ноћи. „Једина ствар коју сам заиста променио је покушај да се нађем на сву шминку ван," рекла Елле. „Било ми је тешко кад сам био млађи, јер сам увек био у туристичком аутобусу, буквално перио лице флашираном водом, у аутобусу. Али кључ је то да га чистите ноћу [и] пустите да вам дише лице, јер га заиста не допуштам да дише ни у којем другом тренутку. "
Тако је! Бивша шминкерка је могла купити било који лијепи козметички производ на свијету, али воли да се нађе у љекарни или трговини прехрамбеним производима како би се снабдијела производима.
"Увек сам био у шминкању продавница," Глас звезда рекла Цосмополитан. "Од малене девојчице која иде у Сав-он'с. Нашла бих се низ прилаз, маштајући о шминки. "
Посебно је обожаватељ једне марке: "То је сјајно код Ревлона, они су сви исти производи као и брендови врхунског квалитета и раде једнако добро као и скупе верзије", рекла је она.
Погледајте овај пост на Инстаграму
#гоодтимес данас @нбцтхевоице #јустагирлвегас @заппостхеатер @пхвегас #тханкуневиорк Гк
Пост који корисник дели Гвен Стефани (@гвенстефани) на
Стефани каже да јој је савјет број један за постизање сјаја коже довољно спавања. "Међутим, друго уз то, мислим да ће многи људи наставити гомилати још једну шминку, више пудера", рекла је она Елле. "Понекад, ако имам заиста дуг дан, једноставно ћу све то опрати и почети испочетка због тог осећаја свежег лица."
Погледајте овај пост на Инстаграму
Пост који је подијелила Гвен Стефани (@гвенстефани) на
Да би одржала свој отпали трбушњак са 50 година, Стефани ради четири пута недељно у трајању од 60-75 минута по сесији. С њом је разговарао и њен бивши лични тренер Мике Хеатлие Облик, рекавши да његове сеансе укључују комбинацију ХИИТ-а и кардиоваскуларних тренинга. "Моји клијенти ће усвојити можда четири до пет вежби и изводити их без одмора између сетова и тада ће одрадити један до три минута кардиоваскуларног рада високог интензитета", рекао је.
Данас Стефани тренира са тренером славних Гуннаром Петерсоном који циља кардио. "Усредсредите се на кардио који користи ваше цело тело да изазовете више мишића и сагорите додатне калорије за мање времена", рекао је Петерсон Фитнесс Магазине. "Пробај веслање. Лако је на зглобовима и ради сваки мишић. "
Јело здраве исхране једнако је важно за Стефани, а то показује. Звезда следи веганску исхрану углавном биљног порекла. Она почео је да слиједи вегетаријанску дијету са 12 година.
И док се звезда грлила са својим дугогодишњим дечком Блаке Схелтон, поштено је рећи да Стефани можда има мало љубавног сјаја поврх свега. Без обзира на то, изгледа невероватно, а кладимо се да ће њена 50. година бити за њу једнако невероватна као и увек.
Погледајте овај пост на Инстаграму
#тицктоцк #тимефлиес @блакесхелтон #бестие ❤ гк
Пост који корисник дели Гвен Стефани (@гвенстефани) на
Пратите Хоусе Беаутифул он инстаграм.
Од:Превенција у САД