Зашто требате да направите свој кревет

Ми схватамо. Лако се извучете из кревета свако јутро и оставите згужвану гомилу чаршака. Али истина је да, кад сваког јутра посветите додатних минут или две како бисте изгладили прекриваче и навукли јастуке, награда је далеко већа од потребног труда. И ево зашто:

1. Помаже у одржавању чистоће.

Израда кревета неће задржати прашину (драга!). Али прекривањем покривача и мадраца кошуљицом, прекривачем или прекривачем, смањујете површину на којој се може сакупљати прашина. Постављање вашег кревета такође може помоћи да се ситнице за кућне љубимце сведу на минимум, јер ће кућни љубимци имати само непосредан приступ до највишег слоја вашег кревета (мада не дајемо обећања о посебно непристојном крзненом крзну пријатељи).

2. Дан ћете почети правом ногом.

Зар не би било сјајно пребацити нешто са своје листе обавеза чим се пробудите? Брзо прављење кревета помаже вам да се суочите са даном са осећајем испуњености чак и пре него што оперете зубе.

3. То би вам могло помоћи да усвојите боље свакодневне навике.

Одржавање постељине сваког јутра може бити „главна навика“ која може изазвати домино ефекат других паметних избора и позитивних пракси током дана. Писац Цхарлес Духигг у својој књизи бестселера објашњава,Моћ навике:

"Правим кревет свако јутро је у корелацији са боља продуктивност, већи осећај благостања и јаче вештине придржавања буџета, "Духигг пише. „Није да породични оброк или уредан кревет изазивају боље оцене или мање неозбиљно трошење. Али некако те почетне смене покрећу ланчане реакције које помажу да се друге добре навике заузму. "

4. Постељина и јастуци задржаће свој облик боље.

Царолин Форте, директорица лабораторија за чишћење у Институт за добро домаћинство, препоручује да направите свој кревет јер помаже у смањивању бора на чаршавима и задржава јастуке напухане. Ако будете љубазни према свом постељини, помоћи ћете им да дуже изгледају чисто и ново.

5. Можда боље спаваш.

А Анкета Националне фондације за спавање открили су да су учесници анкете који су редовно извештавали да се кревету такође вероватније рекли да су спавали већину ноћи. Ово наглашава закључке НСФ-а да окружење спаваће собе, укључујући чистоћу (а можда и онај хладан, оштар осећај направљеног кревета), утиче на то колико сте лепршали.

6. Одмах полира вашу собу.

Купили сте тај украсни покривач и украшени јастук за бацање, с разлогом? Склоните их са пода и уживајте!