Једино место које у последње време видим доста боја је у спаваћим собама, а ствари постају тамне. Морнари и поноћни блуз, сиве боје угљена, дубоке чађе, па чак и црна, што је најтеже одузети ако у свом простору немате пуно природне светлости. Али то је изведиво. Реч на улици је да би овај тренд могао бити користан за сан - или вам помаже да се лако одлепите и / или дуже спавате. И то је зато што је мрак или недостатак светлости кључан за производњу мелатонина.
Оно што је мање јасно, јесте да ли је боја зида или постељина, по том питању, има неке везе са наведеном производњом мелатонина. Претпостављам да не може шкодити, али разговарао сам с неколико професионалаца како би добили своје тамне спаваће собе и јесу ли они заправо корисни за хватање ззз-ова или не.
„Оно што изазива смирен осећај није нужно нијанса, већ одсуство беле“, каже дизајнер и фенг схуи стручњак Аубреи Тхорне. „Бела рефлектира светлост, а црна апсорбује светлост. Када светлије боје одбијају светлост око собе, у упаљачу има буквално више активности простор. “Будући да тамније боје одражавају мање светлости, тамније собе су мање активне и самим тим више одморни. "Наша тела и мозак су повезани како би реаговали на различите нивое светлости и не региструју биолошку разлику између зидова тамног угља и ноћног неба", каже Тхорне. „Боја апсолутно утиче на наше биоритме, па тако и на расположење, мисли и понашање.“
Бели и сиви зидови доминирају у дизајну последњих неколико година. Тако да су велике шансе да су ваше главне собе вероватно лагане и сјајне. Људи имају тенденцију да постану мало ризичнији у шеми дизајнирања својих спаваћих соба пошто су у приватном простору, углавном ван погледа јавности. А ако одаберете нешто са тамније стране за спаваћу собу, разлика између овог простора и простора остатак ваше куће могао би вам помоћи да постигнете вибрације за спавање кад се повучете у своју собу ноћ. „Наша спаваћа соба има толико контраста од остатка куће да уђете и не можете да се осећате као да сте ушли у ново место - уточиште“, каже блогер и ДИИер Зое Хунт. „Све у свему, додавање тако дубоке плаве боје нашем простору учинило га је најнеугоднијим и освежавајућим.“
Неред може бити узрок анксиозности и стреса код многих људи, а то може довести до неспавања. Ствар је у томе што, када одевате у боји зида, не треба вам пуно других украсних звона и звиждука. Дакле, по транзитивном својству, дубоки зидови значи мање нереда и стреса, а као последица тога, више сна. "Дубоки обојени зидови су сама по себи изјава, тако да можете оставити сав неред и вишак декора и уживати у једноставности без жртвовања стила," каже Хунт.
„Када повезујете боју са спавањем, постаје варљиво јер без обзира на боју ваше собе, кад угасите светла а напољу је мрак, зидови и боје заправо и нису превише битни ", кажу дизајнери Кеннетх Боиер и Кристин Гуннетте из Ателиер к. „Уместо тога, предлажемо да се више фокусирамо на инвестирање затамњених сјенила или сјенила у спаваћу собу, а не на тамне зидове. На овај начин још увек можете имати смирујуће окружење током дана, а истовремено можете лако заспати током вечери. “Фер поинт.
„Сматрамо да би боја или основна боја за спаваћу собу требало да буду нешто што клијент не сматра само умирујућим заспију ноћу, али како се пробуде ујутро, "кажу Мегхан Хацкетт-Цассиди и Ерин Хацкетт од Хацкетт Интериорс. „Иако може имати смисла да би тамна боја могла погодити заспању, она можда неће створити најбоље окружење за буђење. То је део разлога што се овај дизајнерски дуо држи на меким неутралним бојама које су лако на очима и стварају онај спа-оазан осећај. „Ово је за нас крајњи циљ приликом дизајнирања спаваћих соба, јер је то простор у којем се сваке вечери одмарате и опуштате“, додају Хацкетт-Цассиди и Хацкетт. Поштено.
Испада да су дизајнери подељени у два табора на тамним спаваћим собама. Мој осећај је да не може шкодити преласку на тамну страну, али ако желите светлију боју зида, то је вероватно такође у реду - под условом да имате добре нијансе затамњења!