Тхе 2020. ИКЕА каталог објављен је данас, и док скупљамо инспирацију са његових страница, нешто је другачије у овој години. Тема је универзална, нешто што сви радимо - са различитим степеном успеха - од када смо се родили. Боримо се против тога као деца, али не можемо да добијемо довољно као одрасли. То је сан, а ИКЕА жели да га добијемо више.
„Оно што свијету сада треба је љепши, снажнији сан“, пише у насловници каталога. Будући да га добијамо мање него икад: У посљедњих 50 година, глобални просек сатима спавања опао је са осам на нешто више од шест. Било да је време екрана, стрес или дијељење кревета, није изненађујуће да смо тако кратки на схутеие. Али довољно спавања је могуће и важно за вас здравље, благостање, и да, ваша продуктивност.
Иако је давање приоритета ранијем одласку на спавање добра идеја, постоји неколико ствари које можете да учините да вам спавање у целини постане боље.
Ако вас ометају звукови, биће теже спавати. Завесе, простирке, чак и тапецирана узглавља помажу пригушити звук који долази изван ваше собе. Размислите о
звучна машинаили успављујући се да спаваш са неким „споро светли”Подцаст.Спавање с погрешном подршком може буквално представљати бол у врату. ИКЕА има гомилу нових јастука намењених све врсте прагова; постоји чак и један, КЛУББСПОРРЕ, који има гел за хлађење на једној страни за оне који спавају вруће.