Ове производе самостално бирамо - ако купите неки од наших линкова, можда ћемо зарадити провизију.
Када сам први пут научио да чистим своје место, мислио сам да субота мора бити цјелодневни чисту. Нисам заиста имао концепт како уравнотежити оптерећење посла током недеље како би викенди могли бити резервисани за веће пројекте или чак знате... забавно! Сада чистим за 20 минута дневно - сваки дан - а ствари изгледа изгледају саме. Ево погледа на распоред који користим!
Нитко није рекао да морате радити све одједном, чак и кад вам се чини да вријеме недостаје, ако можете ријешити један задатак дневно, ствари би требале почети функционирати саме. Прилагодите овај списак према потребама породице (они са више или мање деце могу захтијевати обављање одређених активности мање или више). Ако је лакше, узмите празан календар и испуните га у складу с тим, тако да су лакши задаци у данима где вам дан пролази, идите, идите и резервишите оне најтеже за дане када су ствари мало лакше. Ево 5 савета за успех у ових 30 дана:
1) бављење оним што долази кроз врата
Подесите мало подручје код улазних врата да би деловало као „трака за слетање"За долазне предмете у ваш дом. Ако сте дугогодишњи читач, ово вам није ништа ново. Ако сте први пут чули ову фразу ван референце на личне неговање навика, онда то уверите се погледајте Маквелл-ов видео запис из куће на тему.
2) Посужите се након сваког оброка
Ово ће вам помоћи да останете изнад своје кухиње, уместо да се претворите у чудовиште! Нико их стварно не жели (на крају крајева, вероватно сте спремили вечеру да се дигне). Али чекање на други оброк или док вам не буде довољно да напуните машину за прање суђа, ствари ће вам изгледати неодољиво и лакше их је одложити. Исто важи и за одвожење смећа. Ако треба да изнесете смеће, ставите га поред улазних врата да бисте изашли ујутро или га одложите те вечери како би било готово и са њим. Још увек имате проблема? Пробајте метода са једном шољом.
3) веш
Ако имате машину за прање и сушење веша, направите је мало сваки дан. Раширите ствари тако да се не осећате покварено 200 пешкира и смрдљивих чарапа. Ако ствари однесете у праоницу рубља, сортирајте одјећу док идете тако да ствари буде лакше утоварити у машине кад стигнете тамо. Преклопите их пре него што дођете кући како не бисте бацали кошаре на софу или кревет и они могу ићи право у фиоке и ормаре. Не осећате се надахнуто? Приуштите си... нова корпа за веш. То су мале ствари
4) Звиждите док радите
Нико не ужива у чишћењу, али певање, пјевање, звиждање или појачање стерео стена су све одличне могућности да задржите ритам у ногама и забавите се током рада. Ево неколико прошлих постова на звучне записе за чишћење убојица.
5) Подесите тајмер
Већина предмета на доњој листи требало би да траје не више од 20 минута. Лако је рационализирати 20 минута, али лако се одвратити и од телефонских позива, е-поште, деце и других пројеката који позивају ваше име док се бавите сваком ситницом. Подесите тајмер на 5 или 10 минута (што икада најбоље успева за вас) и на тај начин када звучи тачно знате колико вам је времена остало. Ако се нађете ван задатка, лако се вратити на прави пут.
1. Чиста дневна соба и кухиња на површини (покупите залутале предмете, прашину, чишћење, усисавање)
2. Чиста купаоница (тоалети, тушеви, подови, зидови, огледала)
3. Површинско чисте спаваће собе (одложите играчке, одећу, прашину)
4. Површинско чисте „додатне“ собе (подрум, канцеларија, играоница)
10. Дубока и чиста дневна соба (огледала, подножја, уметничко дело од прашине)
12. Очистите ормаре (објесите одјећу, рукавице, јакне, капе)
14. Дубоке чисте спаваће собе (организујте ладице, провјерите испод кревета, уредан ормар, умјетничко дјело од прашине, вентилаторе, свјетла, крпе)
16. Дубоко чиста купаонице (чисте унутрашње фиоке, унутар канте за смеће, врхови огледала, плочица, моп)
17. Очистите све гумбе на вратима, телефоне, опрему за забаву (даљински управљачи), плоче са преклопницима, регистар и друге ствари које се опетовано додирују.
18. Очистите фрижидер, прегледајте храну, организујте шпајзу
19. Очистите улаз, очистите тријем (ако га имате), очистите ауто (јер су често код нас кући)
24. Очистите постељину, исправите ручнике, чаршаве или обичан ормар ако није применљиво
26. Дубока чиста кухиња (уређаји за рибање, канте за смеће, постоља, обришите и поравнајте ормаре)
29. Очистите један предмет на који сте мислили да дођете и немате га (дубоко очистите пећ, обришите сва светла, решите неко посебно непристојно подручје)
На ову листу можете додати и послове које је потребно обављати месечно или квартално. Лакше је планирати веће задатке попут чишћења паре софе или ходника са великим прометом, када се осећа као део рутине, уместо те ствари коју стално одлажете и плашите.
Навике се формирају извођењем и један од најбољих начина за промену лоше навике је замена добром навиком. Дакле, ако је време проведено исправно када се вратите кући с посла обично испуњено читањем е-поште или кратком дремком, покушајте да то искључите уместо чишћења. Испуњавањем ових првих 20 минута свог времена код куће брзим чишћењем изградићете добре навике и помоћи вам да останете на врху игре без осећаја као да је то велика ствар.
