Пре два месеца започео сам заједнички напор да створим навику рано устаје. Након мало а борба, Сада могу са задовољством рећи да, да, ја сам Еарл (иер) рисер. Ево шта је мени функционисало док сам радио ка свом циљу, као и како планирам да напредујем.
Рано устајање значи да идете раније у кревет. То је обрнуто од савета који се обично дају и делује ми, јер ми је тако лакше да идем у кревет кад сам уморна од раног јутра, уместо да се покушавам присилити на кревет да бих могла рано да устанем тхе тхе следећи јутро. На крају се све спаја, наравно, али ментално ми такво размишљање дјелује боље.
Окуси победе. Пре него што сам се потиснуо да устанем раније у навику, имао сам појма да ћу се суочити са свакодневном свакодневницом освежен и набијен ако прво будем мало времена сам. То се показало тачним и сада сам закачен.
Промена околности. Радни распоред мог мужа се мењао, неуморно, као што сам радио на буђењу раније; више није могао да припреми децу ујутро ако бих одвојио време устајања и припрема. Ако не устанем раније, у потпуности пропуштам време без буке. Мислим да би свако ко озбиљно формирао било какву навику могао себи помоћи манипулирањем окружењем или околностима да би им помогао да их “натерају” на промену коју желе да изврше.
Желите више. Ових дана, поставите формирање навика (да!), То је изузетак што нисам пред децом. Али обично имам времена само за кафу и мало читања. Оно што стварно, стварно желим, је без буке, време без ометања да се позабавим обавезом или две пре него што се суочим са даном. На овај начин, осјећам се као да се суочавам са даном који је пред њим и поврх свега и то поставља тон читав мој дан.
Уместо да надокнадим, јурим изгубљено време и држим ствари над собом, у овом тренутку могу да будем тамо где сам. За мене је то награда за управљање временом и постизање тога редовније сада се осећам мало више.