Ове производе самостално бирамо - ако купите неки од наших линкова, можда ћемо зарадити провизију.
Ево ствари у вези ствари, чак и кад немамо требати лако је бити везан за њега, доделити му значење или осећати кривицу због тога што се тога ослободите. Поклони од најмилијих или скупа куповина за којом жалите, али не можете да се вратите, може оптеретити вас и ваш дом.
Дакле, шта радити када се осећате као да не можете да се делите са било чим што поседујете - чак и када имате вишеструке пакете који вам нису потребни? Према Анн Лигхтфоот, суоснивачу послова који се баве деком и мајком Доне & Готово код куће, када се њени клијенти труде да се реше сличних ствари, она их натера да следе оно што ћемо назвати методом од 10 процената.
Први део 10-постотне методе? Ставите све тамо - не, заиста. Ако имате мноштво нечега, време је да их све положите на под, тако да можете да погледате све одједном.
„Увек кажемо„ као са сличним “и састављамо све заједно“, рекао је Лигхтфоот, дајући пример више парова патика. „Дакле, када видите све своје патике заједно, онда кажемо,„ ако бисте то смањили за 10 процената, које ће ићи? “ извуците два пара и ви сте такви, "заправо нема начина да их икад носим, чак их и не волим."
Састављање свих ствари које поседујете заједно омогућава вам да видите и процените шта вам је заиста важно, Лигхтфоот, који се специјализовао за емоционална деколте, објашњава.
10-постотна метода Лигхтфоота делује јер вам омогућава да размишљате о дробљењу у малим корацима - и слободи да се мало ослободите мало ствари може довести до тога да се осећате пријатније када се решите непотребних предмета, чак и ако се осећате везани за њих.
„Када видите ствари за којима сте стварно луди - и то је исто са књигама, исто је и са одећом, исто је са козметика и ствари у вашем купатилу, а 10 процената је довољно да почнете да преусмерите енергију - почиње да се осећа боље “, Лигхтфоот каже. „Ствари се осећају боље када их вратите на своје место, а након што их се решите,„ заправо и та два такође могу проћи “.
Дакле, следећи пут када се будете трудили да се решите ствари са којима не знате да се раставите, избаците све тамо и пронађите 10 посто којих бисте се се ријешили ако бисте морали - вјероватно ћете открити да процес постаје лакши и лакши иди.