Без обзира колико дуго се дружите, крај никада није забаван. Може вас оставити да се осећате тужно, збуњено и љуто - и искрено, понекад једноставно не знате шта да радите са собом. Често се наши инстинкти након распада налазе негде између гутања, желећи повраћај новца или проналазећи нешто продуктивно да се усредсреде на њих.
Лично сам открио да сваки пут када пролазим кроз нешто узнемирујуће попут пробијања, завршим са чишћењем, нечистоћом и реорганизацијом свега на видику (а знам да нисам сам у томе!) Ако сте такође средство за уклањање стреса и наиђете на то да вам је срце пало, процес опоравка вероватно личи на ово...
Управо сте одбачени и тражите дистракцију. И ништа не каже да би "одвлачење пажње" било налик на покушај да откријете како очистити мјеста у вашем стану која се никада прије нисте усудили очистити. Ући ћете у кухињу да се некако вратите иза фрижидера и урадите дубинско чишћење. Вероватно ћете брижно обрисати сваку прекидач за дугме и светло. Прашину ћете опрати у калупе и плоче. На крају ће вас цимери чути како питате „Сири, како чистим између чаше на вратима моје пећнице?“ И знаћеш да се нешто спрема, али порицаћеш да ишта није у реду.
Стварност је дошла и осећате се као да сте погријешили и требате нешто подузети. Знате да тражење освете није здраво, али не можете да се осећате као да требате пустити свој бес и учинити нешто што је и ослобађајуће и помало ситно. Видите да су полице у вашој спаваћој соби употпуњене сликама и успоменама из ваше везе и знате шта треба да радите. Скидате све доље и стављате на под, прашите целокупност своје полице за књиге, прашите све што поседујете и враћате назад - осим свега што вас подсећа на вашег бившег. Све остаје у гомили, спремно за бацање (или дробљено, или спаљено -шта год).
Сада се почнете питати: "Шта ако се вратимо заједно, а ја сам се ослободио свих тих успомена?", Тако да ћете провести следећу фазу врховима прстију око „бивше хрпе“ покушавајући да откријете да ли заиста желите да је уништите или ставите у кутију у задњем делу ормар. Остале ствари чистите да бисте се одвратили од гомиле, брисаних подова и прозора који уклањају шаренило, али то заправо не функционира (чак и ако остатак вашег стана изгледа уредније и сјајније него икад). Пребацујете гомилу у кутију, али она и даље седи у углу ваше собе, чекајући да се реши.
Успели сте у фазу преговарања, али оставили сте осећај туге и исцрпљености. Проводите довољно времена лежећи у кревету осећајући се грозно, зурећи у плафон и све што поседујете, да почнете размишљати о свим стварима које бисте радили да нисте тако узнемирени. На крају осетите мали талас енергије и користите га за пролазак кроз вашу гардеробу. Извучете све и седнете на под, поделите своју одећу на две гомиле: прва, предмете које чувате (одлучили сте да сачувате само ствари које апсолутно волите); друго, све што чини да се осећате мање од вашег најбољег, што ће бити донирано. Вратите хрпу "задржи", а затим се срушите на кревет. Гомила "не хвала" гура се у угао са бившом кутијом.
Честитамо - прошли сте и стигли до фазе прихватања! Пробудићете се осећајући као нова особа, спремни да преузмете дан - и коначно преузмете гомиле. Прођете кроз бившу кутију, извадите ствари које желите да задржите (хеј, можда ћете нешто жалити због бацања) и решите се остатка. Спакујете хрпу одјеће „не хвала“ и одбацујете је у центар за донације. Усисавате и уредите остатак собе, а на крају скидате кревет и бацате постељину у прање на освјежење. Ништа попут чистих, топлих постељина и свежег и пахуљастог лагодника који ће нас довести у нову еру. Удобни сте, пријатни и спремни да идете даље.