Ове производе самостално бирамо - ако купите неки од наших линкова, можда ћемо зарадити провизију.
Мелисса Макер носи многе капе. Она је ИоуТубе звезда, ауторка Нова књига (од данас!) и оснивач услуге чишћења бутика у Торонту. Кроз године чишћења простора других људи открила је најбоље начине да се очисти - и дели своје најбоље савете са Апартмент терапијом.
Деца обућа никада немају нове ципеле. Када сам се први пут професионално почео бавити чишћењем, мој циљ број један био је да учиним изглед неког другог дома и осећам се потпуно савршено - моји клијенти су ме ангажовали да радим ствари које нису желели или имали времена урадити. Својим радом успио сам повећати свој сет вјештина и постати изузетно вјешт у чишћењу, али док нисам дошао кући нисам могао прочистити још један туш или усисати други под. Наздравио сам - вино и ТВ, молим. Ипак сам желио чист простор, па сам морао пронаћи средину. Одлучио сам да се фокусирам на оно што ми је заиста важно и да заборавим остатак (већину времена). И тако је рођен концепт МУП-а.
МИА означава „Најважнија подручја“. Ево мог размишљања: Није сваки простор у кући потребно стално чистити, али без обзира на све Разлог, када размишљамо о чишћењу, групирамо сваки појединачни задатак у историји чишћења у ову категорију и одмах осјетимо преплављени. Постоји нереално очекивање да све то урадимо - савршено - и задржимо заувек. Али не можемо ти не могу То је немогуће.
Размислите о овом: Потребно је само да очистите оно што вам је важно. Само на тренутак пустите тај судопер - осећа се добро, зар не? Можете рећи „не“ чишћењу многих ствари у вашем дому. Наравно, на крају ће им требати чишћење и ви се можете припремити за то (издвојите време, запослите, делегат итд.), Али ако препустите се куци за неке ствари око свог простора, нећете осетити сталан притисак да то требате учинити све.
Заговорник сам да улажем вашу енергију само тамо где је то важно вама и да научим како да будем изузетно спретан у обављању само тих задатака. На тај начин брзо обављате свој посао у областима који су вам најважнији. Осјећат ћете се сјајно у своме дому јер простори који вас драже увијек су радо.
Замислите своје кухињске шанкове у њиховом тренутном стању. Да ли су чисти? Прљав? У нереду? Да ли бисте могли да функционишете у тој кухињи да вам је рецимо требало да припремите вечеру? Да ли вас то узнемирује и фрустрира? Ако су кухињски шалтери уопсте узнемирили било какве емоције, то је показатељ да су пулта за вас МУП. Стварно вас чини срећним кад су уредни и чисти и заиста немирни кад нису. Сад размислите о плочама с трпезаријом. Било која емоција се дешава? Било шта? Ако нисте осетили ону висцералну, природну реакцију о којој говорим, онда ваши пансиони у трпезарији могу узети таблету за смирење док немате времена. То је лепота дефинисања ваших МУП-а.
Док промишљате кроз свој простор, открит ћете да постоји можда 10 или 15 подручја у којима је чистоћа заиста, заиста важна за ваше ментално и емоционално благостање. Супротно томе, такође ћете пронаћи да неке од области за које сматрате да треба да очисте (здраво, кривица), заправо уопште не треба много пажње. Ово није само сјајан начин чишћења мање, то је сјајан начин да лако одете на себе и скинете притисак. Можете се ослободити потребе да радите све стално и уместо тога само да се фокусирате на оно што је важно и шта треба да радите то рад са жаром. Тако ћете се боље осећати знајући да је ваше време проведено на чишћењу моћно и фокусирано на оно што вам је заиста важно. Осим тога, осећа се много управљивијим то учинити на овај начин. Све остало у неком тренутку треба учинити, а то можете заказати касније или одредити фреквенцију која за вас има смисла. Али ово је сјајан начин да усредсредите своје напоре, стекнете контролу над својим простором и изградите самопоуздање када је у питању чишћење и одржавање лепог простора.
Ин моја књига, Пружам МУП-квиз - мали списак који читаоци могу да попуне да би размислили о различитим областима у својим домовима и помогли да дефинишу оне јединствене МУП-ове за сваког читаоца. Док пролазе кроз књигу, човек се заиста може усредсредити на оно што им је важно - не на неки рецепт који делује људима који имају тона времена. Такође пружам начине како да се осигура и све остало. Књига је усредсређена на мој метод Макер који се састоји од 3 корака: одређивање ваших МУП-ова (то сада добијате!); овладавање производима, алатима и техникама (или, у мом језику, ПТТ); и на крају, креирање рутине и распореда.
Разумевајући ваша најбитнија подручја, смањите време чишћења и стрес и усредсредите напоре тамо где су им најважнији. Охрабрујем вас да сљедећи пут када очистите овај концепт завртите и видите како се осјећа. Извадите то на мало пробне вожње, имам осећај да ће вам се свидети!
Мелисса Макер је ауторка Очистите мој простор: Тајна чишћења бољег, бржег и дражег сваког дана (Авери). Она је предузетник, стручњак за чишћење, оснивач најпопуларније услуге чишћења бутика у Торонту и звезда компаније Очистите канал Ми Спаце на ИоуТубеу (али она и даље мрзи да чисти!). Сваке недеље, Мелисса нуди нове видео записе који саветују стручне савете о производима за чишћење, алатима, заменама за "уради сам" и практичним решењима за свакодневне проблеме. Мелисса се појавила на Тодаи Схов, и представљен је у ИнСтиле, Реал Симпле, и Боље куће и баште.
Иако бисте могли доћи у искушење да узмете боцу раствора за чишћење, брзо пређите уређаје, и назовите то даном, погрешна техника може заправо оштетити неке од најскупљих машина вашег дома.
Бригитт Еарлеи
пре око 13 сати
