Моја бивша цимерка увек је држала лименку са тениским лоптицама око куће и нисам била сигурна зашто. Добијам ужасне мигрене и чворове мишиће у леђима од седења за рачунаром цео дан (а понекад и целу ноћ) и упознала ме са масажом тениске лопте. Заиста? Тениске лоптице?
Дакле, инспирисани овом објавом, ево 5 начина за коришћење тениских лопти (осим за тенис)!
1. Бацк Массагер - Ставите две тениске лоптице у чарапу од цеви и ставите их између леђа и зида. Ослоните се на тениске лоптице и масирајте у затегнуте мишиће рамена и леђа. Такође можете користити једну тениску лоптицу за леђа, стопала и ноге.
2. Лоптице за сушење - Уместо комерцијалних лоптица за сушење, ставите 2 или 3 тениске лоптице у сушилицу да лакше циркулишу ваздух, што ће ефикасније осушити вашу одећу. Они ће вам такође помоћи да удубите комбинезоне или јастуке када их осушите како се пуњење не би нагомилало.
4. Помоћ око паркинга - Окачите тениску лоптицу од канапа у вашој гаражи као визуелни знак где се треба зауставити како не бисте ударили у зид или чуване ствари. Најбоље делује ако га измерите и поставите тамо где ће ударити у ветробранско стакло или задње стакло. На тај начин не можете пропустити!