Кућни љубимци припадају кревету. У нашој кући се ионако, а код многих код вас, кладим. У ствари, анкете на ту тему показују да около половина власници кућних љубимаца нека их спавају на кревету.
Што се нас тиче, наш мали момак Тартуф почиње да се уклапа између мојих јастука и мужа, али у неком тренутку у ноћи креће да ми се увије на леђа, чврста, топла мала цигла која је за 16 година изненађујуће непомична килограма. Наш велики момак Цассиус Тхундерпавс простире се својих 90 килограма и целом дужином дијагонално по подножју кревета. Између њих двојице, налазим се у облику псећег сендвича, левећи се за моју клизач кревета величине краља. Не бих имао други начин.
Али разумем да ово није за све. А неки стручњаци заправо кажу да то није добра идеја. Радознали за коначан одговор - хоћу рећи ко не жели бољи ноћни сан? - Копао сам мало око, а ево шта сам нашао.
Претпостављам да то има смисла, поготово ако ваш пас воли да хода ноћу, канџе тикају на поду или им се звецкају ознаке. Али након прегледа времена и активности спавања, истраживачи су установили да власници кућних љубимаца одржавају исту ефикасност спавања и са псом у соби - осим ако штене није било на кревету. У том случају су рекли: „Ефикасност људског спавања била је нижа ако је пас лежао на кревету, за разлику од простора у соби.“ (Пси, успут, боље су спавали него што су то радили њихови људи у овој студији!) Дакле, према тим стручњацима, то је палац до Рекса на кревету са вама ако вам је циљ чврст ноћни сан.
За једно, њихова длакава тела су возила за алергене, па када се угурају испод покривача, у основи вас бомбардују стварима да би вас отерали! (Да не спомињем прљавштину и блато и још мање пожељне ствари које могу наићи током дана.) Тада, наравно, долази до несреће. То се није дешавало често, али било је неколико пута када смо морали да устајемо у току ноћи, скини се кревет, баци све у прање и или нађи негде друго да спава или да састави кревет опет. Још једна добра ствар коју она износи је да то није нешто што једноставно можете учинити када вам се свиђа. Не можете објаснити малишану једну ноћ да погодите шта, вечерас морате спавати на поду. Једном када се обавежете, то је то.
Такође, постоје добри разлози да се време за спавање претвори у породичну везу, каже тренерица паса Степхание Гибеаулт у чланку који тумачи академски рад „Приступ више врсте за заједничко спавање.“
„За добро прилагођен, добро одгојен пас, мало је вероватно да ће спавање у вашем кревету или спаваћој соби учинити било шта осим да ће вас одушевити, утјешити и ојачати везу власника паса“, каже Гибеаулт.
Сви смо чули за бројне предности посједовања кућног љубимца, а „заједничко спавање повећава количину времена проведеног с тим кућним љубимцем, потенцијално повећавајући те користи“, каже она. „Спавање са псом такође може олакшати анксиозност и пружити осећај сигурности и сигурности. Ваш пас за спавање који вас спава може вас упозорити на било шта необично, тако да можете лако одмарати преко ноћи. Пси су такође савршени грејачи за кревет, који вас одржавају здравим у хладној ноћи. И на крају, не постоји замена за будјење паса који маше репом. "
Животиње чак могу побољшати сан за неке, кажу аутори - психолог и два лекара - овог члана у часопису за стручњаке за спавање. Конкретно, „пацијенти са опструктивном апнејом за вријеме спавања, ноћним морама, нарколепсијом, паразомнијама и другим поремећаји спавања “могу имати користи од заједничког спавања са услужним животињама или животиња које пружају емоционалну подршку, они реците.
„Иако је најчешћа реакција стручњака за спавање да саветују наше пацијенте да не спавају са кућним љубимцима, ми то не успевамо препознају да се за многе ово доживљава исто као да им се каже да престану да спавају са супругом ", чланак каже. „Уз то, аутоматски претпостављамо поремећај сна од заједничког спавања са кућним љубимцима. Међутим, ово није препорука заснована на доказима. Кућни љубимци и / или [услужне животиње] могу заиста бити корисни у лечењу поремећаја спавања. "
И сама сам у невољи спавајући, склона ноћним морама, и тешко је замислити нешто утјешније од тога да се пригрлим за једног од својих штенаца. Много сам се смирио да спавам тако што сам га потапшао по једном и не могу замислити да се пробудим и не видим сва три лица која волим.
Да ли је то исправно за све? Можда не. Али ако то чини вас и вашу штене, кажем да бисте то требали учинити.
У овом тренутку сте вероватно стварно спремни да престанете са приказивањем чланака о „новој години, нови ви“. Јануар је месец за који многе индустрије успевају када су у питању маркетинг, и можете ли их кривити? Почетак нове године значи нови почетак за све, а многи људи ово доживљавају као начин да оживе у свом личном или професионалном животу. Али понекад је највећа грешка коју свако може да уђе у нову шпинерску нову годину то што мисли превише.
Оливиа Муентер
пре око 11 сати
Ако сте љубитељ животиња који живи у малом стану, имамо добре вести: ваше квадратне слике не морају вас дисквалификовати да набавите пса. Тренер паса Русселл Хартстеин, генерални директор компаније Фун Пав Царе штенад и тренинга паса у Лос Ангелесу, каже да су пси време интензиван, а не просторно интензиван - значи време које проводите са њима у коначници је битно више од величине вашег кућа.
Асхлеи Абрамсон
Јуче