„Стављање радног простора у спаваћу собу је само лоша идеја“, каже Јонатхан Сцотт, стручњак за дизајн куће и амбасадор марки за Стеарнс & Фостер. "Спаваћа соба није за рад - њена сврха је да вам помогне да се опустите, напуните и одморите." А размишљање о рачунима дефинитивно не помаже у томе.
Јастуци који се не одбијају.
Врхунски тест да откријете да ли би требало да замените свој јастук? Преклопите га на пола и ако се не врати у облик, вероватно је прошао свој прасак. Ако је то случај, баците своје и купите нови - верујте нам, помоћи ће вам да боље спавате.
Испоставило се да је ваша мама стално нешто користила за време чишћења ваше неуредне спаваће собе - неуредан простор може доводе до анксиозности и лош сан. Зато се заложите за непрегледну проверу: Сакупите све лабаве папире, гомиле ствари и предмета без куће и филтрирајте шта треба донирати, бацити и похранити.
Књиге које сте већ прочитали.
Наравно, понекад тврде корице служе као одличан покретач разговора, али ваша спаваћа соба није место на коме се гости обично друже. Тако ћете можда и пријатељу предати ноћне читање које сте већ завршили, тако да и они могу уживати у њима.
Признајте: заправо вам не треба 10 бијелих хаљина. Уместо да их пустите да напуне ваш ормар до ивице, извуците оне које ретко носите и понесите их.
... попут вашег мобилног телефона од пре 10 година, вашег застарелог лаптопа, будилника који не ради - тако му дате назив. Ако га тренутно не користите, све што радите је додавање нереда у вашу спаваћу собу (што знате да јесте не добро за ваш стрес).
Ваша препуна корпа за веш.
Не постоји ништа попут тога да видите овај контејнер набијен до обода како би вас подсетио на све што је на вашем тањиру и додао још више стреса вашем животу. Зато ћете можда желети да задржите ову корпу у вешерници (или ормару ако сте тако благословљени).
У овом случају, само њежно затворите врата испред свог четвороножног пријатеља. Зашто? Па, један студија открили су да се 30 одсто учесника који су спавали са кућним љубимцем пробудило због њих, 63 одсто је имало лош квалитет сна, а 5 одсто је рекло да имају проблема са спавањем.
Групе непрочитаних часописа.
Знамо, знамо: задржавате их када имате слободан викенд. Али шансе су да се то вероватно неће десити пре Нова отпрема најновије издање погоди вашу поштанску пошту.
Пребројимо разлоге због којих би их требало забранити из спаваће собе: Прво, прљавије је него ВЦ даска. Али читање на овом уређају то и чини теже заспати ноћу доводи до мање одмораног сна и излаже вас зрачењу. Јао.
Ствари које желите даровати.
Сећате се оне одеће коју никада не носите? И како сте их све повукли у страну и ставили у кутију са другим стварима које сте намеравали да поклањате? Не дозволите да та кутија сједи у вашој соби. Заузима много потребног простора и било би много боље у вашем локалном центру за донације.
Ствари које спремате испод кревета.
Вероватно постоји читава кутија пуна ципела (или нешто треће) које сте заборавили. Вероватно никада не користите ове предмете - отуда су и они испод кревета - али их пре тога нисте били спремни пустити. Сада је време.
Постоје свеће које сами купујете и опсесивно палите, а ту су и свеће које сте добили као поклон, а који целог вечности седе на вашој испразности. Можда прије нисте хтјели бацити савршено добру свијећу, или је стакленка заиста лијепа и помислили сте да ће изгледати добро само сједити тамо. Било како било, та свијећа коју још имате да запали заузима простор и скупља прашину. Баци га што прије.
Сви их имамо. Згужвану потврду бациш на свој ормар или у фиоку ноћног ормарића, а пре него што то знаш, то је планина. Ако не планирате да све то користите на порезима, они су само смеће.
