Како боја, распоред и чистоћа вашег дома могу утицати на ментално здравље

С обзиром на продужено време које смо провели код куће последњих месеци не може се порећи важност претварања вашег дома у лични оаза. На крају, стање наших домова може директно утицати на стање нашег ума. Др Тоби Израел, аутор Неко место попут куће: Коришћење дизајнерске психологије за стварање идеалних места, искористио је ову идеју као основни принцип за област психологије дизајна, што доказује поента Кућа прелепа дуго смо сматрали истином: наше визуелно окружење има дубок утицај на наше ментално здравље.

На једном основном нивоу, каже Израел, принципи светлости и боја утичу на расположење: "Светлосне боје могу да учине да се простор осећа отворенијим, док тамније боје могу да се осете затвореније", објашњава она. "Дакле, за оне који се тренутно налазе у карантину могло би изгледати да имају смисла користити светлије боје како се не би осећали тако затворене. Телевизијска соба обојена тамнијом бојом, међутим, може изгледати 'пријатније' и на тај начин нас тера да се заједно дружимо. "

И док одређене боје подразумевају одређене идеје (зелена за природу, плава за смирење), Израел наглашава да оне нису универзалне. "За неке, свијетлоплава спаваћа соба може имати смирујући ефекат, али за друге, свијетлоплава боја може изазвати успомене на спаваћу собу из дјетињства током несрећне фазе њиховог живота", објашњава она. „Важно је постати свестан не само онога што може погледај добар дизајн у простору, али оно што вас чини осетити Добро."

Као што Јонатхан Рацхман истиче, ова асоцијација може бити у различитим облицима: „Ја верујем у то да свака боја, као и нијанса и температура (као у цоол вс. топло) утиче на нас ментално као и на наше расположење ", каже он. "Условљавали смо се од раног доба, било да је то културолошки и географски или други физиолошки фактори који могу утицати на то како опажамо различите боје."

Цореи Дамен Јенкинс из прве руке видео је значај боје боје за ментално здравље приликом дизајнирања за своје клијенте. "Пре много година се сећам да ми је нови клијент пришао, рекавши да се увек осећала депресивно када се врати кући са посла", каже он Кућа прелепа. „Када сам први пут посетио њену кућу, установио сам да је све нијанса сиве - зидови, намештај, ћилими, буквално све. А живот у тмурним зимским месецима Мичигна - где сунце понекад не излази данима - није помогло њеној породици. Тако смо завршили њене ентеријере на живописној шеми боје сунчаног жутог, морнарско плавог и мандаринског. Резултати су били моментални: она (и њен супруг!) Тврде да су јој се изглед и расположење драстично побољшали на боље. Доња граница? Ми смо производи нашег окружења, а снажни утицај боје и светлости на људску психу никада не треба потценити “.

Тхе чистоћа (или недостатак истих) наших домова је још један утицајан елемент који може утицати на нас ментално. Али не вриједи ништа да, иако многи преферирају уредне собе пред нередовитим, сви реагирају другачије. Др Израел дели то са нашим организациони склоности „имају много везе са типом личности. "Ј" типови личности, према психологу Царлу Густаву Јунгу, показују потребу за блиским ситуацијама. Други су срећни што су ствари отворенијег типа ("П" типови личности) и добро функционишу у тим околностима. "

Јенкинс преферира чист шкриљевца, највише зато што се дизајн собе најбоље показује када је све на правом месту. "Ерица Лаине једном рекао "За мене је мирна кућа једнака мирном срцу једнака мирном животу", а ја се заиста слажем с том изјавом ", дизајнер каже Кућа прелепа. "Неред је визуелно неодољив. Са нападом пандемије ЦОВИД-19 - препуним њених ригајућих ефеката на наше здравље, друштвени животни стил и економију - сви се у последње време много суочавамо. Као врста, постоји ограничење које људи могу издржати без пробијања. Дакле, последња ствар коју требамо додати већ стресној ситуацији је неуредна, нечасна кућа! Одржавање смирености и прикупљања од суштинског је значаја за побољшање квалитета наших живота. Имати уредан дом игра велику улогу у томе ", каже Јенкинс.

Дно црта: Обратите пажњу на ствари које вас чине најсрећнијима у вашем дому и на ствари које то не чине и у складу с тим дизајнирајте!

Пратите Хоусе Беаутифул он инстаграм.

Овај садржај креира и одржава трећа страна и увози се на ову страницу како би корисницима помогао да пруже своје адресе е-поште. Више информација о овом и сличном садржају можете пронаћи на пиано.ио.

Овај одељак за коментаре креира и одржава трећа страна и увози се на ову страницу. Можда ћете моћи да пронађете више информација на њиховој веб локацији.