Као производи које смо изабрали? Само ФИИ, можемо зарадити новац од веза на овој страници.
Ако сте испробали сваки трик у књизи да заспите (здраво, ЦБД и апликације за медитацију), али и даље осећате да се свако вече бацате и окрећете, можда је за то крива ваша спаваћа соба. Уосталом, ако вам окружење не погодује за спавање, дефинитивно вам неће бити угодно, без обзира колико се трудили. И једна главна ствар која би вам могла недостајати у спаваћој соби? Биљка.
То је тачно: Постоји неколико биљака у спаваћој соби који вам заправо могу помоћи да брже заспите. „Биљке не само да побољшавају целокупни изглед простора -студије су показале они такође могу да побољшају ваше расположење, побољшају вашу креативност, смање ниво стреса, повећају вашу продуктивност, доведу вас тишина, одржавање нивоа влажности у затвореном, производе кисеоник и природно филтрирају загађиваче ваздуха “, каже Ерин Марино из интернета биљка продавница Праг. "Могло би се рећи да су биљке прилично мулти-задатак!"
Међутим, Марино напомиње да неке биљке раде боље у спаваћој соби од других - наиме, опуштајуће мириси, својства за прочишћавање ваздуха и лако одржавање чине их победницима јер ће вам помоћи да најбоље спавате икад. Погледајте их у наставку.
