Ако је икада постојала година да из свог живота избаците стрес повезан са празницима, ово је то.
Не морам да улазим у детаље - чак и ако сте имали више среће од већине што се тиче физичког или финансијског здравља, знам да је свака појединачно имала тешке потезе током овог глобална пандемија. Зато се не брините због ситница током последњих неколико месеци у години. У реду је узимати га из дана у дан када је у питању планирање посете породици, украшавања, куповине поклона или угошћавања људи које волите. И у реду је ако се ништа од тога уопште не догоди.
Али Апартмент Тхерапи је желео да се побрине да сви имају нешто забаве да се радују овој сезони празника. Тако и ми створио први Холидаи Цуре: 20 дневних упутстава која укључују припрему без стреса, подсетнике за сезонско чишћење, уземљење пажње вежбе и пуно изговора за стварање малих празничних тренутака за себе или људе у којима живите са.
Искуство започиње управо овде у суботу, новембра. 7. И можете пријавите се одмах помоћу доњег поља за регистрацију е-поште. Можете то учинити са било ког места - али је посебно корисно за оне који остају тамо где јесу током целе сезоне.
Празнични лек је 20-дневно искуство које водим ја, Тарин Виллифорд, Директор животног стила Апартманске терапије. Пратиће исти образац као и наши други кућни лекови (можда сте управо завршили Децлуттеринг Цуре код мене?), али са сезонским окретањем. И ми смо партнери са Либман да вам по први пут донесем ово специјално издање Лека.
Од суботе, новембра 7, слаћу вам 20 дневних упита на ваше пријемно сандуче током месеца. Свака је дизајнирана да вам пружи начин да вам помогне да учините нешто како бисте ову сезону учинили ведријом. Уследиће чишћење, чишћење, мало припреме за празник и мало добре старе свечане забаве.
Све што треба да урадите је да се пријавите е-поштом у доњем пољу или на овој страници за регистрацију. Тада ћемо те свакодневне упуте слати директно у пријемно сандуче сваког јутра, тако да можете испланирати шта желите да радите и када.
На крају, требало би да очекујете да ћете ово искористити као изговор за уживање у свим стварима које волите током празника и као дозволу да прескочите било шта непотребно због чега сте под стресом или забринути. (У ствари, потпуно је у реду да се пријавите и прескочите задатке по вашој жељи - ви сте главни!)
Једног дана ћемо очистити и развући софу, тако да је спремна за ваше опуштајуће ноћи. Још један дан ћемо се мало усправити како бисмо направили место за поклоне. И дефинитивно ћемо рано постављати украсе и правити листе свих сирастих филмова како би се попили пре нове године (то јест, ако желите!).
Али мој први циљ за вас је да се забавите, предухитрите неке обавезе за које желите да издвојите време и уживате у овоме доба године за оно што је: тренутак за одражавање и уважавање доброте, љубави и породице (и ваше софе, светлуцавих светла и ромкоми).
Ако заиста желите да сазнате више о чему се ради у Холидаи Цуреу, можете Пријавите се сада, и видимо се поново у суботу, новембра 7!