Добра хигијена није само ствар прање руку и ношење маске. Одећа коју носите такође може проширити клице. Вируси, укључујући и онај који изазива ЦОВИД-19, могу живе на површинама довољно дуго да потенцијално зарази вас или некога другог, на пример, ако додирну површину, а затим додирну лице.
Најновија истраживања у Нев Енгланд Јоурнал оф Медицине Открио је да нови коронавирус може остати одржив на одређеним површинама, попут пластике и нерђајућег челика, до 72 сата. До недавно није било истраживања специфичних о томе колико дуго клице могу да се задрже на одређеним врстама одеће, укључујући ципеле, али истраживачи у Кини пронашли доказе о коронавирусу уграђеном у ципеле болничких радника који су радили са пацијентима са ЦОВИД-19.
Можда сте увек били у кампу „ципеле не спадају унутра“. Можда сте управо почели да вадите ципеле на вратима када је почела ваша карантина избегавајте уношење клица унутра на остале подове. У сваком случају, радите исправно и можда бисте чак желели да почнете корак даље одбацивањем прљавих ципела
напољу улазна врата или ставите обућу у карантин за одређено подручје вашег дома.Чак и ако не радите у болници или нисте били у близини очигледно болесних људи, када ципеле скидате испред врата долазите кући са основних послова или је посао једноставна пракса која вам може помоћи да спречите да вањске клице икада уђу у вашу кућу кућа. Ако имате наткривени трем или делите ходник са комшијама којима можете веровати, размислите о одбацивању ципела испред врата. Поставите сталак за ципеле или канту за одлагање ципела када се вратите кући.
Ако немате сигурно, сигурно место испред улазних врата да бисте оставили ципеле, одредите простор за „карантин ципела“ у свом улазу или у ормару. То може бити једноставно као сталак за „спољне ципеле“ или само угао који обележите (ментално или физички нечим попут сликарске траке). Уверите се да сви који уђу одмах уклоне и ускладиште ципеле у зони „карантина ципела“. Бонус поене добијате ако вам ципеле и остава омогућавају да ципеле изувате у околини, а да их никада не додирнете ако их морате користити рукама, обавезно добро оперите руке након што ципеле извадите из врата.
Ако ви или неко други у ципеле уђете у други део вашег дома, вежбајте циљана хигијена од стране дезинфекцију пода парним чистачем или крпом и дезинфицијенсом.
То може изгледати као једноставан задатак, али поштовање ових лаких хигијенских поступака током пандемије може бити разлика између ширења или неширења вируса.
Асхлеи Абрамсон
Сарадник
Асхлеи Абрамсон је хибрид писац-мама у Миннеаполису, МН. Њен рад, углавном усмерен на здравље, психологију и родитељство, објављен је у Васхингтон Пост-у, Нев Иорк Тимес-у, Аллуре-у и многим другим. Живи у предграђу Минеаполиса са супругом и два млада сина.