Неовисно одабиремо ове производе - ако купујете на неком од наших линкова, можда ћемо зарадити провизију.
Дакле, нисте имали прилику да посетите свог најбољег љубимца који живи широм земље или чак свог пријатеља из детињства који живи у вашем родном граду. Иако је тачно да личне вечере, ручкови и прославе могу створити чвршће везе и помоћи у гајењу пријатељства, везе на даљину ове године не морају да заостају. Још увек постоје начини да се поштују ове везе и безбедност свих током пандемије коронавируса.
Узми од мене: Током прошле године, моји пријатељи из детињства и ја одлучили смо да прихватимо нови начин одржавања везе. Сваки од нас је купио недељни часопис „52 Листе за срећу. “ Направили бисмо кратке снимке наших спискова и слали бисмо их једни другима сваког петка. Иако познајем овај скуп пријатеља више од 30 година, то је био нов приступ за истраживање и учење једних о другима на нетрадиционални начин.
Зато не претпостављајте да не можете да се повежете са пријатељем само зато што их не можете лично да видите. Ево девет савета које су одобрили стручњаци за везе и који ће вам помоћи да удаљавате пријатељства и романтичне везе на даљину.
Важно је да се у видео ћаскању померите даље од површине. Циљ је да постанете рањиви са својим пријатељем како бисте ојачали своју везу. Кристен Цартер, тренер породице и сродника и аутор књиге, ИСПЕАК: Како се заузети за себе и имати тешке разговоре, препоручује постављање следећих питања:
Ова питања у почетку могу изгледати велика, али ако су оба пријатеља спремна да поделе своје најдубље (и можда најмрачније) мисли, то ће помоћи у стварању ближе везе.
„Један од најлакших начина да се одржи пријатељство на даљину је одржавање сталног контакта, уместо повремених пријава“, каже Јессица Смалл, лиценцирани брачни и породични терапеут из Денвера. Она верује да ако је редовно у контакту са пријатељем, лако је остати повезан и осећа се као да сте део њиховог свакодневног живота. „У почетку ће се можда осећати глупо, али реците пријатељу о укусној салати коју сте ручали или како сте се спотакли пред групом људи - ово одржава замах.“
Понекад пријатељу треба недигитални подсетник колико вам они значе. Покушајте да пошаљете нешто лично попут картице или писма. „Електронска комуникација готово је елиминисала потребу за рукописом, али тако је лепо видети речи написане познатом руком“, рекао је Смалл за Апартмент Тхерапи.
Лаура Тремаине аутор књиге Поделите своје ствари. Идем први: 10 питања за подизање ваших пријатељстава на следећи ниво, жели да људи шире разумевање у својим пријатељствима. „Претешко је имати ћебе правила за сваку особу и пријатељство“, каже она, напомињући да би један пријатељ могао заборавите свој рођендан, али се редовно нудите да покупите дете са фудбалских тренинга јер то тако показују њима је стало. „Одвојите време да разумете начин на који се неко креће кроз свет својом комуникацијом или животним стилом како не бисте све схватили лично ако то није начин на који бисте нешто учинили.“
Уз Нетфлик, Амазон Приме и друге платформе, пријатељи се могу повезати преко поп културе као никада раније. Један од начина да поновите месечни датум матинеја? Покушајте истовремено гледати филм - повуците Зоом сесију како бисте дискутовали о филму у стварном времену, а да вас не поздраве у позоришту. „Иако сте далеко удаљени, то не значи да и даље не можете уживати у нечему заједно. Ако истовремено гледате исту емисију, то ће вам дати нешто о чему ћете разговарати и чему ћете се радовати заједно “, каже Смалл. Ово време такође можете искористити за оснивање књижарског клуба или се потрудити да истовремено прегледате исту вољену серију.
Током лета учествовао сам у виртуелној, неформалној дегустацији вина и позвао четворицу својих пријатеља да се придруже. Одржали смо га у суботу и посветили два сата пијуцкању вина и разговору о свом животу. Иако је било преко Зоом-а, пронашли смо начин за разговор и сазнавање укуса једни других у вину. Разговор се не мора нужно вртети око вина - то може бити било која активност у којој група пријатеља ужива радећи заједно. Ако ви или други члан ваше групе не пијете, покушајте да организујете уобичајени доручак преко Зоом-а.
Ако направите различите рецепте, наслоните се на то - једини недостатак је тај што нећете моћи да прегризете залогај палачинки свог пријатеља ако сте направили омлет.
Кључ за искоришћавање времена је планирање активности у будућности. Тренутно разговор о будућем одмору или заједничком путовању може разговор пребацити на срећнија времена. „Планирање путовања (чак и ако је година дана) је супер забаван пројекат и може бити детаљно по жељи - креирајте план активности које треба обавити, ресторане које треба испробати и места за боравак“, каже Кати Меиерс, животни тренер. Планирање путовања даје пријатељима нешто чему се могу радовати и заједно радити на томе.
За неке одрасле особе рођендан је велика ствар, посебно током пандемије када се многи људи осећају усамљено и неповезано. „Рођендани понекад могу људе довести у силазну спиралу. Нека вам буде важно сјећати се ‘великих’ рођендана људи попут напуњених 30 или 40 година, каже Др Царолине Мадден. „Ти људи су тренутно провалили. Имали су планове који су се потпуно дигли у ваздух - на лош начин. “
Можда смо у прошлости рођенданске честитке узимали здраво за готово, али сада је савршено време да узмете коверту и печат и напишете значајну поруку свом пријатељу. Па чак и ако никада нисте били љубазни да дарујете једни друге, промишљен поклон могао би да вас осмехне у процесу слања и примања.
Смешни ГИФ, ТикТок или мем су брз начин да га осветлите и поделите смех са пријатељем, према Цартеру. Током протекле године послао сам неколико мемова пријатељима и породицама путем текста и е-поште. Смејали смо се виртуелно заједно, али и делили тренутну везу. Издвојите неколико секунди ујутру или увече да бисте послали брзи ГИФ како бисте улепшали дан пријатеља. То би могла бити управо ствар која им треба.
Рудри Бхатт Пател
Сарадник
Рудри Бхатт Пател је бивши адвокат који је постао писац и уредник. Њен рад појавио се у часописима Тхе Васхингтон Пост, Савеур, Бусинесс Инсидер, Цивил Еатс и другде. Живи у Фениксу са породицом.