Где сте били када је ваша школа прешла на даљинско учење? Писао сам свој рад у библиотеци свог универзитета са својим пријатељима и могао сам чути студенте како шапућу, пију кафу, окрећу странице и кликају по тастатури. Био је то типичан дан - али то је био и дан када су ученици добили е -поруку на своје школске рачуне: „Од сриједе, 11. марта, прећи ћемо на даљинско учење. Осим ако није другачије назначено, часови ће се састајати на даљину у редовно заказано време. ”
Последња три месеца моје завршне године били су потпуно удаљени, моја факултетска диплома је била на мрежи, а студенти широм света су то покушали да се прилагоде учењу са новим структурама испита, вишесатним Зоом часовима и немогућношћу да деле исти ваздух са вршњацима и професори. До априла 2020. године, 1,2 милијарде деце у 186 земаља било је погођено затварањем школа, пријављено Светски економски форум.
Иако пандемија још није готова, прешли смо дуг пут. Многе школе у Сједињеним Државама прате растућу варијанту Делта, надајући се да ће успети да спроведу своје планове за наставак личног учења. Према Државном удружењу школских медицинских сестара из Њујорка, Јацки О'Доннелл, многе исте добре праксе за опште здравље примењују се на поновно отварање школа. „Мој једини савет био би да се придржавам
тренутна упутства ЦДЦ -а, подстичу вакцинацију, ношење маски и социјално дистанцирање када је то потребно “, рекла је она.Ако се ви или било ко у вашој породици спрема да се врати личном учењу, ево неколико навика којих се морате придржавати како бисте прелазак натраг били глатки и што је могуће сигурнији.
Промена је увек помало застрашујућа, чак и ако та промена врати ваш распоред на типичан школски формат који сте некад знали. "Имаћете много осећања: узбуђење, анксиозност, тугу, бес" Аимее Дарамус, Пси. Д., лиценцирани клинички психолог и аутор књиге „Разумевање биполарног поремећаја“ рекао је за апартманску терапију. „То је део процеса. Ако вам постане превише, можете пронаћи терапеута или групу за подршку, али немојте претпостављати да с вама нешто није у реду што имате јака осећања док поново улазите у живот. "
Дарамус препоручује суочавање са различитим методама, попут закаснеле прославе ако желите доживели значајан рођендан или догађај и изразили своја осећања кроз хоби попут уметности, дневника, или музика. Такође је важно, каже она, „Дајте приоритет стварима које вас занимају. Не идите у бескрајну рунду догађаја који вам ништа не значе. Колико тренутно можете, преиспитајте шта вам највише значи и идите по њега! ”
На крају, важно је да се вакцинишете ако испуњавате услове, носите маску што је могуће чешће ако сте на јавном месту и следите смернице ЦДЦ -а. (Како Вок примећује, што више људи од 12 и више година прими вакцину, то боље; то чак може помоћи у спречавању да се невакцинисана деца млађа од 12 година разболе.) Често перите руке и верујте својим цревима; ако мислите да не бисте требали бити у одређеном окружењу јер се не осећа безбедно или ако немате поверења неко у вези мера предострожности које могу или не морају да предузму против вируса, потврдите своје границе и реците "не."
„Будите љубазни, али чврсти у погледу граница“, каже Дарамус. „Не дозволите никоме да вам каже да се не смете маскирати нити дистанцирати, а у реду је видети само пријатеље или породицу који су били вакцинисани.
Баш као што је равнотежа између посла и живота многих људи замагљена, тако је и граница између школског и кућног живота. Враћањем личном учењу, многи људи ће променити сценографију из свог дома у стварну учионицу. И док ћете и даље морати да носите домаћи задатак са собом, покушајте да примените распоред који и даље оставља времена за декомпресију.
„Апсолутно боље учим лично“, рекла је Кате Портерфелд, апсолвентка на њујоршком универзитету и учитељица петог разреда приватне школе у Њујорку, за апартманску терапију. За њу постоји „мање ометања, више простора између мог дома и радног живота“. Нада се да ће се евентуални повратак у учионица ће помоћи да се поново успостави важна подела између три шешира које тренутно носи као студент, млада одрасла особа и учитељу.
Ако сте читав дан гледали у екран, вероватно сте искусили физичко и емоционално напрезање које долази са њим. Многи људи су доживели виртуелни умор (познат и као „Зоом замор“) због „повећаних когнитивних захтева комуникације путем видео конференција“, Кристал Јагоо, МСВ, РСВ, рекао је Хеалтхлине.
Може потрајати неко време да се прилагодите разговорима за ИРЛ, па си дајте времена да се навикнете на природно ћаскање које долази уз то. Виша студенткиња Универзитета Нев Иорк, Исабел Грант, недостаје спонтаност и живост разговора које је тешко поновити на интернету. Иако мисли да је искуство учења на мрежи имало предности, узбуђена је што проналази алтернативе које не изазивају њен виртуелни умор.
„Тако је тешко обраћати пажњу на дуже временске периоде, понекад и на три сата предавања“, рекла је за Апартмент Тхерапи. „Осећало се све теже како су месеци пролазили. Осећам се као да нисам задржао много информација у последња три семестра, па сам генерално узбуђен што ћу се вратити личном учењу. ”
Распореди часова који подржавају виртуелне или виртуелне факултативне часове могу проширити приступачност за неке ученике, али могу бити сметња за друге, укључујући и оне са губитком слуха. Дајте себи времена да се поново аклиматизујете на личне састанке и размислите о индивидуалним потребама ако радите на групном пројекту или желите да учите заједно. Проверите са колегама студентима да видите да ли Зоом студијске сесије тренутно више или мање погодују њиховим потребама, и према томе изградите своје групне пројекте.
Инес Иıлдıз, која физички није у учионици од марта 2020. године, овог септембра почиње магистарске студије. Иако су забринути због тога што се други људи не придржавају смерница за ЦОВИД-19, као и како ће се осећати у затвореним школским просторима, узбуђени су што су са својим вршњацима.
„Недостаје ми што могу да поделим простор са људима који деле слична интересовања и идеје, [и] уче и буду у тренутку са њима«, рекли су. „Морам да делим физички простор са људима са којима делим идеје, иначе сам потпуно искључен и незаинтересован.“
Портерфелд се слаже. „Веома сам узбуђена што својим студентима дајем прилику да развију лични однос са мном који не пролази кроз екран“, рекла је. "Тако је забавно осећати личности и заузврат им омогућити да ме виде као особу више од овог митског педагога."
Мрежно учење може обухватити одређене класе и смјерове, али није рјешење за сваку пјесму. На пример, часови глуме, плеса или лабораторије показали су се тешким. Еце Тугаи, која има двоструки смер археологија и историја уметности, и медијима и визуелним уметностима се допао могућност коју су пружали часови на мрежи, али их не сматра врло корисним за њено учење искуство.
„Верујем да је учење на мрежи боље за теоретску наставу, али не функционише за практичне часове као што су илустрација, фотографија, [и] видеографија“, рекла је она. "Али заиста сам побољшао свој ГПА захваљујући часовима на мрежи."
Финлеи Муратова, студенткиња новинарства и науке о животној средини на њујоршком универзитету, пропустила је присуство у учионицама толико да се ношење маске за лице током двосатног предавања чини као мала цена за могућност да се вратите у учионица. „Заиста ми је недостајао осећај да је мој факултет право место“, рекли су. „[Након] студирања на Зоом -у и проласка већине карантина далеко од Нев Иорка, почело се осећати као да је Њујоршка униформа имагинарно место и да сви играмо заиста чудну игру."
Без обзира на ваша тренутна осећања према поновном отварању, важно је да проверите сами и процените како се осећате како школска година одмиче, посебно с обзиром на све веће случајеве и могућност да ваша школа можда нема одговарајућу подршку за личне и дигиталне часове истовремено. Дајте себи простора и времена за прилагођавање, посебно с обзиром на то колико је протеклих годину и по дана било бурно.
„Мислим да је невероватно важно признати да пандемија није готова и да сви и даље обрађују и доживљавају ову трауму на различите начине“, рекао је Портерфелд.
Иасмин Гулец
Цонтрибутор
Иасмин Гулец је слободни репортер из културе, ноћног живота, политике и хране рођен у Истанбулу у Турској са седиштем у Нев Иорку. Тврди да је љубитељица Антхонија Боурдаина број 1 и радила је за ЦНН, Натионал Геограпхиц и Анние Леибовитз Пхото Студио.