Осетљива кожа није само здравствени проблем; то је стил живота. То може утицати на то коју козметику купујете и које материјале носите. То чак може утицати на начин на који перете веш - ако не прилагођавате рутину прања и сушења, могли бисте се додатно прилагодити.
"За људе са осетљивом кожом било шта може изазвати упалу, сувоћу, контактни дерматитис и друге иритације коже", каже дерматолог са сертификатом Ифе Ј. Роднеи, МД, директор -оснивач Вечна дерматологија + естетика. "Детерџент за веш, омекшивачи, па чак и листови за сушење садрже састојке који могу утицати на вашу кожу." Као резултат тога, др. Роднеи каже: „Прање веша на прави начин значи предузимање корака како ваша одећа не би изазвала алергијске реакције, па чак ни пробоји. "
Јасно је да нисте рођени да знате да перете веш и дефинитивно нисте рођени да знате како то да радите док се крећете по осетљивој кожи. Овде дерматолози и људи са осетљивом кожом разбијају своје хакове за прање веша без иритације.
А ако сте испробали ове трикове и још увек се борите са појавом осетљиве коже, разговарајте са својим дерматологом. Требали би бити у могућности да вам понуде персонализоване савете који ће вам помоћи да добијете олакшање.
„Ваш детерџент за веш може бити кривац за ваше проблеме са кожом“, каже Јосхуа Зеицхнер, МД, директор козметичких и клиничких истраживања на одељењу за дерматологију у болници Моунт Синаи. Мириси и боје у традиционалним детерџентима за веш могу да изазову осип познат као алергијски контактни дерматитис, каже он, истичући да је „ово исти тип осипа који можете добити од мириса и других производа за личну негу“. Решите свраб и кожу нелагодност.
Приликом одабира детерџента за веш, др Роднеи препоручује да потражите нешто означено као „без мириса“. "Та суптилна промена може направити велику разлику", каже она. Док сте већ при томе, др Роднеи предлаже да покушате да избегнете састојке диоксан, амонијум квартерне дезинфекционе материјале и сулфате и фталате. Да бисте проверили да ли ваш детерџент садржи диоксан, потражите „1,4 диоксан“ или „диетилен диоксид“. Амонијум квартерни дезинфицијенси ће обично приказују као састојци који завршавају са „амонијум хлоридом“, док ће се компаније обично оглашавати ако су сулфат- и без фталата. Само упозорење: Неки детерџенти наводе њихове састојке на етикети, док други захтевају да их потражите на веб локацији компаније.
„Кожа ми је тако осетљива, цео дан ће ми бити непријатно ако у одећи остане превише сапуна“, каже становница Лос Анђелеса и говорница за јавност Дапхне О'Неал.
Можда изгледа мало, али количину детерџента коју убацујете у веш. „Предозирање вашег детерџента у вашој машини за прање веша може бити проблем“, каже др Зеицхнер. "То узрокује да се молекули детерџента заглаве у влакнима текстила, што доводи до директне иритације када додирне вашу кожу."
То се може догодити чак и ако користите детерџент без мириса и боја, каже др Зеицхнер. Његов савет: „Пратите упутства о томе колико детерџента треба користити или користити претходно измерене махуне.“
Плахте за сушење и омекшивачи су направљени са намером да побољшају вашу одећу, али др Роднеи објашњава да користе комбинацију мириси, боје и тензиди (молекули дизајнирани да продру у вашу одећу) и „нажалост, они могу изазвати кожне алергије или иритације коже“, она каже. (Многи људи избегавати ове врсте производачак и без осетљиве коже.)
Алек Варела, генерални директор Даллас Маидс, сервис за чишћење кућа у Далласу, каже да има „веома осетљиву кожу“, а такође је алергична на мирисе, па сушаче и омекшиваче не долази у обзир. Ипак, не морате да се помирите са животом са тврдом одећом. „Волим да користим сирће уместо омекшивача“, каже Варела. "Обавља посао и не оставља мирис, нити ствара алергијску реакцију."
Многе новије машине за прање веша пружају вам могућност додавања додатног циклуса испирања у вашу количину. Ако имате осетљиву кожу, др Роднеи каже да је ово добра особина коју треба искористити. „Други циклус испирања ослобађа се од заосталих честица сапуна“, објашњава она.
О'Неал користи овај хацк са својим вешом. „Обично сам ставила машину за додатно испирање“, каже она. „Али ако погрешим и користим превише сапуна, можда ћу морати да идем на треће испирање.“
Примамљиво је само навући нову одећу када је набавите, али др Роднеи каже да је од кључне важности за то прво их оперите да испере све хемикалије, боје, алергене или бактерије које се могу задржати на површини. „Ако не носите нове нити без прања, ове хемикалије могу процурити на кожу захваљујући зноју“, каже др Роднеи. А ово је посебно случај за особе са осетљивом кожом, које би се могле осећати иритирано „одмах“, напомиње она.
Прљавштина, алергени и други отпад могу вребати на одећи када је прљава. Можда такође не желите да директно додирујете своје веш производе, чак и ако су направљени за осетљиву кожу. Због тога неки људи носе рукавице приликом прања. „То је једини начин да избегнем сваки контакт са производима за веш и спречим иритације на рукама“, каже Моница Давис, фризерка која каже да је „изузетно осетљива“ на детерџенте.
"Ношење рукавица је одлична идеја ако су вам руке склоне иритацији или алергијском контактном дерматитису", каже др Роднеи. "Ово је посебно тачно ако ручно перете неке комаде оштрим сапуном или детерџентом за веш."
Ако остатак ваше породице преферира оштрији детерџент или воли мирисне сорте, веш ћете желети да перете одвојено од њиховог, каже др Роднеи. Такође је добар план да ваше чисто рубље буде одвојено, „јер се честице мириса могу истрљати са једне одеће или платненог предмета на други“, каже она. Значи, вероватно желите да чувате чисте пешкире и постељину независно од остатка породичне постељине.
Једна област у којој можете допрети веш: ваше прљаве корпе. „Није толико важно да своје прљаво рубље складиштите одвојено, јер ће се у сваком случају опрати“, каже др Роднеи.