Сваку ставку на овој страници ручно је одабрао уредник Хоусе Беаутифул. Можда ћемо зарадити провизију за неке од артикала које одлучите да купите.
Иако може бити лепо припадати фитнес центру, нема лакше мотивације од савршене кућна теретана. Не само да је путовање на посао само неколико корака од кревета, већ можете да прилагодите кућну теретану тако да одговара вашим специфичним атлетским преференцијама и лична естетика. Ако сте уморни од издржавања друштвеног простора у којем се људи не сећају да очисте машине – или једноставно желите да замислите просторију која ће заправо инспирисати вас да вежбате (знате, онај који није супер-благ) — ми смо вас покрили. Унапред, зароните у савете које је одобрио дизајнер за прављење сопственог кућна теретана—било да се ради о преуређеном ормару или потпуном атељеу.
Где ћете у својој кући сместити теретану је кључно, без обзира да ли имате посла са постојећим домом или новоградњом. Упозорење о спојлеру: Стратегија баци-траку-у-подрум је можда застарела. „Видим више клијената који желе своје кућне теретане на примарним локацијама“, каже дизајнер
Сабрина Албанесе. "Они сада сматрају да је овај простор једнако важан као кухиња или купатило."Са удобно лоцираном салом за фитнес, бићете подсети на вежбање. Осим тога, свима у кући ће бити лакше да га користе. Када Ерин Вилер из студија Сунни Цирцле дизајниран своју кућну теретану, одлучила је да трансформише свој пословни простор (који је измештен у завршено поткровље). Као прва соба коју видите када уђете унутра, нуди пуно простора и природног светла. „Било је потребно да се навикнем јер је у центру свега, али је променило игру и ментално и физички,“ каже дизајнер. „Користим га сваки дан, као и остатак моје породице.
Ако не покушавате да дизајнирате мрачну атмосферу налик на забаву а ла СоулЦицле, дизајнери препоручују одабир добро осветљеног подручја. „Можете додати огледало до пода да бисте максимално повећали осветљење и учините да се простор осећа већим“, каже Вилер. Радите са простором без прозора? Није проблем. Користите довољно извора светлости — светиљке, ЛЕД траке, па чак и привеске — да бисте себи обезбедили адекватно осветљење.
И из практичних и из атмосферских разлога, такође ћете желети да изаберете место са добром вентилацијом, објашњава Сара Замес, оснивач и главни дизајнер Генерална скупштина. Различити прозори или велика врата која воде ка споља обезбедиће добру природну вентилацију. У просторијама без прозора или онима са мало вентилације, можете оставити отворена врата, уградити плафонске или преносиве вентилаторе и користити систем за климатизацију.
Прилагодите га свом стилу
Најбољи део у потпуној контроли теретане? Не мора да изгледа као (бла) фитнес центри на које сте навикли. Теретана која правилно функционише може бити лепа као и свака друга просторија у вашем дому. Као што Келли Финлеи оф Јои Стреет Десигн каже, „ко је икада помислио, Ох, волим како се осећам у овој комерцијалној теретани? Нико! Искористите ову прилику да заиста искористите оно што вас чини срећним, шта вас тера да заиста покушате да вежбате и шта би се уклопило у естетику вашег дома.”
Закључак: Све је у томе шта ради за вас. Ако вас светле боје и смели узорци мотивишу да вежбате, трчите са њима. Ако тражите собу за медитацију или јогу, размислите о коришћењу смирујућих неутралних боја и природних материјала, попут дрвета и камена. Вилерова је своју кућну теретану обложила у Фарров & Балл'с Хагуе Блуе за расположени изглед и додала прилагођене „уради сам“ лајсне за уоквиривање два огледала пуне дужине за преко потребне детаље. Закључак: Укључите елементе из ваших омиљених стилова дизајна док прилагођавате функционалност собе вашим фитнес циљевима.
Максимизирајте простор
Свака соба може имати користи од хакова који штеде простор. Када радите са малом површином, Вхеелер предлаже да дизајн буде једноставан. Постоји ли лак начин да добијете простор на поду? Вертикалне опције складиштења. „Пробајте куке, отворене полице или даску за качење пешкира, отпорних трака, простирки за јогу и боца за воду“, каже она.
У Финлијевој кућној теретани, она користи сталак за пешкире изнад врата за држање простирки за јогу. Она такође има велики уграђени зидни ормарић за лако одлагање друге опреме и звучника.
Могућности могу изгледати бескрајне када је у питању опрема за теретану код куће и опције виртуелног програмирања ових дана. Дакле, чак и ако сте тип особе која више воли да иде на часове групног вежбања, можете стећи осећај заједнице учествујући у програмима компанија као што су Пелетон и П.волве. Финлеи је пристрасан према онима који долазе са танком опремом, нпр Огледало и Тонал, да вам пружим вежбе за цело тело у скученијем простору.
Друге елегантне машине и опрема које треба размотрити? Ова ЦЛМБР машина која нуди несметан поглед (такође можете пратити тренинг на екрану и погледај кроз прозор ако желиш). За оне који живе у стану где би ваша дневна соба можда морала да се удвостручи као кућна теретана, Брррн нуди клизне даске које се лако могу угурати испод софе. Литебокер— који може бити монтиран на зид или самостојећи — заузима много мање простора од праве вреће за ударање. Ох, и Тхе Несс продаје мини трамполин који можете раставити и чувати иза врата или окачити на зид.
Оак анд Реед Иога Мат
$39.99
несс трамполине
$499.99
Тегови за зглоб и глежањ од 1 лб
$49.00
ЦЛМБР Цоннецтед Басе
$2,799.00
3-у-1 комплет отпорних трака
15,99 УСД (20% попуста)
Флоат & Стинг облози за руке
$15.00
Зафу јастук за медитацију
$42.99
РПМ к ФП Покрет Прескакање ужета
$90.00
Лопта за јогу и вежбање
$23.97
Тонал Мацхине
$2,995.00
Спортски расхладни пешкир
$19.96
Доубле Роллер
$58.00
Волите да купујете за свој дом и постижете најбоље понуде? Можемо помоћи.
Пратите Хоусе Беаутифул на инстаграм.
Овај садржај креира и одржава трећа страна и увози га на ову страницу како би корисницима помогао да наведу своје адресе е-поште. Можда ћете моћи да пронађете више информација о овом и сличним садржајима на пиано.ио.