„Плоггинг“ је реч која ће бити означена аутоматским исправком, и иако је некима тај термин можда непознат, концепт је једноставан. Било да пешачите стазама, трчите поред пута или веслате на дасци Слана река Аризоне — како ја открио плоггинг - вероватно ћете пронаћи смеће док својеглави остаци пробијају пут у природу.
Настао комбиновањем речи џогирање са шведским изразом плоцка, што значи „брати“, плоггинг је процес наменског сакупљања смећа током вежбања на отвореном. Сара Вилијамс, власница Десерт Паддлебоардс а она која ме је упознала са концептом била је у Шведској када је била инспирисана да донесе идеју кући. „Шведска је била тако чиста, а ја сам желела да покренем сличан клуб у Меси и Фениксу“, прича она.
Видевши потребу у њеној заједници, Вилијамсова је охрабривала друге да избацују смеће, посебно током лета када прилив путника производи више отпада. Ово време се такође поклапа са већином њених екскурзија на отвореном, па је сматрала да је прикладно да комбинује чишћење отпада са својим обиласцима са водичем. „Почињемо са крчењем земље, а затим чистимо реку док весламо“, објашњава она. Можда нисте на дасци за веслање док плогујете, иако свакако можете бити, али ево како да намерно укључите сређивање у своју рутину вежбања на отвореном.
Понекад је лакше седети и осуђивати друге уместо да урадим нешто поводом тога, укључујући и мене. Међутим, уместо да се узнемири пегавост легла (на шта имате пуно право), искористите ту енергију за добро. „Уместо да се ругају ђубрету и да се жале како је река у нереду, људи је само покупе“, каже Вилијамсова о својим верним плогерима. Она чак подстиче њихово чишћење тако што им даје малу награду за сакупљање смећа. „Људи шаљу Десерт Паддлебоардс слике смећа које покупе, а ја им шаљем налепницу Десерт Плоггерс“, додаје она.
Потребно вам је нешто више од вреће за смеће да бисте почели да заливате, али Вилијамс предлаже неколико других ствари ако желите да вам то постане редовна навика. „Пожелећете грабилицу за смеће и врећу у коју ћете одлагати смеће“, каже она. Због безбедности — посебно где посуде за пиће а опушци су забринути — при руци имајте пар рукавица. Чак и ако немате намеру да идете на плог, ставите торбу у ранац или корпу за бицикл у случају да се укаже импровизована шанса да покупите смеће.
Наћи ћете веће, обилније крхотине ако трчите стазом поред пута. Међутим, ако се упустите у шуму у шетњи, наћи ћете мање комади смећа, као што су омоти за жвакаће гуме или повремено лабав папир. Стога, Вилијамс саветује да се то претвори у неку врсту експедиције. „Када одлучите да идете да направите разлику, то постаје потрага за благом и вежба“, подстиче она.
Да ли се сагињеш да покупиш а залутала слама? Извршите неколико искорака док сте тамо доле. Не само да ћете добити мало додатне вежбе, већ може постати и игра ако је учините пријатном. „Плоггинг је више од пуког сакупљања смећа. Можете додати чучњеве и склекове између хватања смећа, тркати се са пријатељима или радити јогу“, саветује Вилијамс. „Осим тога, све је забавније са хватачем за смеће.“
Како укључите укључивање у свој животни стил, нећете морати ни да размишљате о томе и можете комбиновати брање са различитим рутинама вежбања. „То је постала друга природа за људе“, каже Вилијамсова, објашњавајући да сада креативно преплиће чишћење кроз своје друге активности. На пример, она додаје: „Прошлог пролећа смо покренули клуб за ролере и додао плоггинг и на те излете.”
Не само да ће понављање водити рачуна о чишћењу, већ ћете можда мотивисати друге да улепшају своје родне градове док се упуштају. Као и код било чега, објављивање на друштвеним мрежама може помоћи у ширењу речи. „Усликајте сво смеће које сте очистили и користите #плоггинг да мотивишете друге да учине исто“, саветује Вилијамс. Поред тога, утицаћете на своје здравље и здравље вашег фокусног подручја. „То је вежба која је добра за Земљу и ваше тело“, каже Вилијамс. Она је свакако утицала на мене да постанем свеснији свог окружења и учиним га бољим сваки пут када изађем напоље.