Апартманска терапија Децлуттеринг Цуре је бесплатан двонедељни програм за чишћење који ће вам помоћи да постигнете уреднији дом. Данас нам се придружује гостујући куратор Еми Лоуие, мајстор КонМари консултант, Блиссхаус стилиста и професионални домаћи организатор. Она помаже људима да се ослободе нереда и емоционалне тежине која долази са тим како би се могли усредсредити на живот са више радости и намере.
Дошли смо до дела овога процес деклатерирања где ствари постају заиста тешке — јер је сентиментални неред далеко једна од ствари које је најтеже напустити. Када сте обојени носталгијом или испуњени тугом док пролазите кроз своје ствари, то вас може спречити да преузмете или завршите пројекат.
Схватам. Још увек чувам своје меморабилије у веома напуњеној кутији која је само једна разгледница удаљена од распадања. Али нису сви сентиментални предмети вредни шетње стазом сећања. Када ови предмети почну да изазивају само тешке тренутке или лоша осећања - не би требало да им буде место у вашем дому.
А за ствари које волите, њихово склањање у кутију или фиоку да се никада не виде не даје им обожавање које заслужују.
Данас ћемо уклонити наш сентиментални неред из његових скровишта и поједноставити га. Шта се сматра сентименталним нередом? То је нешто чега се држите јер вам представља нешто, изазивајући сећање и емоције у процесу.
Сентименталне ствари је тешко очистити јер у њима има толико емоција, каже Еми Лоуие, мастер КонМари консултант и професионални организатор. И имају тенденцију да буду потпуно јединствени, као нешто што се преноси из породице. Зато је то последња категорија којој се треба обратити КонМари метода.
Пошто је ово велики подухват, будите сигурни да се пријавите сами и да идете угодним темпом. Као данашњи гостујући лекар, Лоуие дели како можете да сортирате и поједноставите свој сентиментални неред:
Знајте зашто. Зашто уопште разбацујете свој сентиментални неред? То би могло бити зато што смањујете, треба вам простор или ствара стрес, каже Луи. Будите веома јасни шта је ваше „зашто“ јер ће вам то помоћи да се усредсредите док пролазите кроз овај емоционални процес.
Идентификујте своју визију. Схватите каква је визија вашег дома и вашег сентименталног нереда. Можда желите да организујете и архивирате своју породичну историју, прикажете фотографије које волите или све ставите на УСБ диск да бисте могли да путујете светом, каже Луи. То не мора бити ни физички приказ. То би могло бити припрема ствари сада за то како желите да вас памте у будућности (или шта желите да пренесете својој деци).
Скупите и категоризујте. Спојите све сличне предмете како бисте могли да видите стварни обим онога што поседујете и да ли имате дупликате. Ово ће вам такође помоћи да упоредите ставке и видите шта вам је важније. Када категоришете, желећете да разложите ствари и фокусирате се на једну по једну категорију. Уобичајене категорије су фотографије, ствари из детињства (попут плишаних животиња), папир (попут часописа или карата) породичне баштине, и културни предмети. Поред категоризације према врсти ставке, можете категоризовати и по временском оквиру или локацији, као што су путовања која сте ишли или места која сте посетили.
Изабери. Почните да бирате ставке како бисте подржали своју визију ваших сентименталних ствари и вашег дома, дели Луи, јер ако је „све посебно, ништа није посебно.” Извуците кључне ставке које причају причу, било да је то путовање на које сте кренули или ваш раст током последњег декада. „Идентификујте шта вам сада служи и шта желите да постанете, а не оно што сте били раније“, каже она.
Одбаци. Када одлучите да пустите ствари, обавезно им захвалите. „Ово ради за најсмисленије ствари које имате, олакшава их да их пошаљете“, каже Луи. Размислите и о томе да га одбаците на смислен начин. КонМари метода препоручује умотавање фотографија у леп папир пре него што их ставите у смеће. У Јапану, неке светиње узимају старе лутке и играчке како би им се могао дати нови живот, каже Луи.
Продавница. Узмите предмете које чувате и чувајте их на начин који ће их заштитити и поштовати. Можда сте недавно затрпали полицу и ови предмети могу заузети тај простор или желите да направите колаж фотографија и прикажете га на зиду.
ЛОУИЕОВ ПРОФЕСИОНАЛНИ САВЕТ: Отпуштање ваших сентименталних ствари може бити емоционално, па размислите о томе да га „приредите догађајима“. Креирање догађаја око уклањања вашег сентименталног нереда ће то олакшати. Позовите пријатеље и породицу да се придруже процесу. Можете позвати (телефон или видео) или се састати да прегледате ставке. Ово даје и вашим стварима „последњу уру“.
Поделите са нама своје слатке сентименталне приче у коментарима испод. Ако сте учествовали у професионалном савету, обавестите нас шта је био ваш „догађај за уклањање отпада“!
Програм лечења је традиција овде у апартманској терапији — дешава се сваког јануара, априла и септембра. Кликните овде да сазнате више о целогодишњем програму и када да се пријавите.