У налету украшавања, дизајна и живећи у свом простору, може бити лако заборавити колико је ваш дом заиста неуредан или леп. Пошто овог месеца одвајамо време да освежимо своје просторе, то може бити од помоћи освежи наше мисли о томе такође.
Уместо да се ослањате на оно што можете одмах да додате или одузмете од тога, требало би да одвојите тренутак да погледате шта имате испред себе. Јер понекад, све што вам треба је нова перспектива која ће вас увести у дух реновирања вашег дома.
Одвојите мало времена да се фокусирате уз паузу за медитацију. Ово ће вам омогућити да у потпуности апсорбујете оно што вас окружује. Прво, пожелећете да одвојите неко време - најмање 10 минута и до сат времена - да искористите свој простор, без ометања. То значи да искључите ТВ, утишате телефон и затворите прозоре. Затим, одвојите време које сте издвојили да пажљиво разгледате свој дом. Ево неких ствари које бисте можда желели да се запитате док то радите:
Сада када видите свој простор у новом светлу, са кључним мислима о томе шта волите у њему или шта би га могло побољшати, хајде да урадимо нешто по том питању. Узмите ову освежену енергију и усмерите је у одабир једног кућног пројекта
листа обавеза на којој желите да радите овог месеца. Овај пројекат треба да испуњава један или више од следећих критеријума:Програм лечења је традиција овде у апартманској терапији — дешава се сваког јануара, априла и септембра. Кликните овде да сазнате више о целогодишњем програму и када да се пријавите.
