Чишћење наших домова даје нам исто толико адреналина колико и тркачки аутомобил

Кад размислимо чишћење наших домова, обично не изједначавамо са а забавно, активност пумпања адреналина попут вожње тркачког аутомобила - али ново студија испоставило се да доказује да два огромна различита прошла времена имају много више заједничког него што смо мислили.

Тхе Чишћење Русх Студи-а, који је спровео господин Цлеан, открио је неке прилично шокантне ствари о једноставном чину чишћења. Ево како су то урадили: Студија је измерила галвански кожни одзив (ГСР) и откуцаје срца (ХР) - који су оба аутоматска телесни одговори који се не могу контролисати - међу учесницима студије док су завршили различите врсте чишћења задацима.

Док су учесници чистили, студија је утврдила да су промене у ГСР-у и ХР-у потакнуте факторима као што су емоционални ентузијазам и узбуђење. Ова реакција је открила да чишћење заправо резултира значајним

адреналински налет- попут онога што добијате након што трчите или завршите напорну вежбу.

Иако је доказано да чишћење има сличан ефекат као на активностима пумпања адреналина, имало је и неких других позитивних нуспојава. 100% учесника је тврдило да им чишћење пружа мир ума и осећај контроле над нечијим окружењем, што заузврат ствара мање стресну атмосферу. Учесници су такође открили да им чишћење даје осећај постигнућа и чини да се осећају одлучнијим, инспирисаним и поносним.

Ако тражите нешто забавно од срца овог викенда, само покупите крпу или метлу и очистите се - ваш дом и ваше расположење ће вам захвалити (плус, много је сигурније од трчања на тркачку стазу).

Студија г. Чишћења збрињавања спроведена је у сарадњи са Ипсос Публиц Релатионс у августу 2018.

Пратите Хоусе Беаутифул он инстаграм.