Зарађујемо провизију за производе купљене путем неких веза у овом чланку.
Питајте стручњаке: Наш стручни панел одговара на питања о „уради сам“, еко дизајн, хипотеке, чишћење, архитектура, питања потрошача и још много тога
Питање: 'Желим да створим спокојну летњу спаваћу собу за свог супруга и ја, али обоје имамо алергије. Како да направимо цоол, здраву собу? '
Стручњак за одрживи дизајн Оливер Хеатх каже: Истраживање из 2011. показало је да најмање 12 милиона Британаца пати од алергија, три четвртине проузрокованих излагањем алергенима као што је гриње, хемикалије, Кућни љубимци, полена и плијесни. Што је још горе, 59 одсто испитаних сугерисало је да су симптоми били гори у спаваћој соби. Међутим, можете много учинити да ублажите та питања.
Један од главних узрока алергија је прашина и, тачније, фекалије прашине - прилично непријатно! Пре свега, треба да смањите број места на којима прашина може бити заробљена реши се нереда, непотребне полице и ствари похрањене испод вашег кревета. Користите чврсте подне површине попут дрвета без простирки и редовно их усисавајте. Приликом чишћења површина бирајте природне течности.
УРБАНАРА
Тканине су извор заробљене прашине, па користите заштитне навлаке за алергију на јастуцима, прекривачима и мадрацима и перите их најмање једном недељно на 60 степени Целзијуса да бисте уклонили гриње. Уместо великих застора од тканине, изаберите ролетне или памучне завесе које се могу прати и сенке - такође ће вам помоћи добро се наспавај.
Ако је ваш спаваћа соба постаје врућа ноћу, не отварајте прозор - уместо тога користите ХЕПА (високо ефикасан ваздух честица) да бисте очистили и померали ваздух по соби. И на крају, ако су алергије полен уклоните одећу и обућу коју сте носили напољу пре него што уђете у спаваћу собу и окупајте се или туширајте се пре него што одете у кревет.
Од: Часопис Хоусе Беаутифул
Добијте инспирацију, идеје и савете где год да се налазите! Пратите нас на Фејсбук: Хоусе Беаутифул УК | Пинтерест: Хоусе Беаутифул УК | Твиттер: @ХБ | инстаграм: @хоусебеаутифулук
