![Цхарлеи & Јессица 'Патина Цлеан'](/uploads/acceptor/source/70/no-picture2.png)
Зарађујемо провизију за производе купљене путем неких веза у овом чланку.
Коначно, одбацивање гомиле каталога који сакривају ваш трпезаријски сто је једна ствар; отклањање старих фотографија, руковања или других животних сувенира још је једно.
„Све што посједујемо је времеплов“, каже Цхристине Келл, тренерица која се спуштала Добивање простора. „Људи воле да преиспитују прошлост јер мисле да је било боље време, али ако се фокусирате на оно иза вас, нисте довољно присутни да стварате нова сећања, која би вас могла сасвим оставити меланхолија. '
Ево како да мало олакшате емоционално препадање (и на крају повратите мало простора у вашој кући):
1. Почните с купатилом
Ствари које преплављују ваше купање (попут колекције мало коришћених, добро истрошених пешкира; или она лепа поклон паковања бомби за купање која сте добили као божићно пуњење чарапа вероватно немају много емоционалне вредности - и у томе је ствар. "Олакшава чишћење сентименталних ствари", каже Келл. 'Моји клијенти никада не мисле да морају да ураде купатило, али кажем им да ме понижавају и виде како се осећа. Помаже вам да схватите колико заправо не користите. "
2. Можете избацити ставку без ископавања меморије
Многи се држе ствари које су им оставили чланови породице, чак и ако немају места или то желе. "Запитајте се, да ли би рођаци желели да вас ово оптерети?" каже Келл. 'Ако га не користите, то је само неред. Можете вољети и памтити своју породицу (и још ће вас вољети) без задржавања ствари. ' Обећавамо!
3. Нађите затварање тако што ћете објекту дати задњи ураган
"Обукла сам матуралну хаљину последњи пут, сликала се и поделила на Фацебооку", каже Келл. "Људи су се смејали и коментарисали, и то је олакшало скидање хаљине - јер се заиста ради о вашим везама и дељењу сећања."
4. Све што поседујете требало би да се осећате добро
То изгледа очигледно, али ствари постају замршене када су у питању сентиментални предмети.
'Имала сам клијента који је водио дневнике своје покојне мајке, а кад би била депресивна или љута, потражила је датуме да види да ли су одређени дани важни за њену мајку ", каже Келл. 'Понекад би отишла до кутије и заплакала. Рекао сам јој: "Не желите да се због тога што се ствари и ваш дом осећају." На крају је успела да се реши часописа. "
5. Можете задржати најбоље - ако баците остатак
Уместо да складиштите предмете у кутијама, покажите неколико комада из прерасле колекције да бисте задовољили своје сентименталне стране. Келл је имала једног клијента који је из колекције жигова направио уметност и другог који је узимао перле са њене венчанице и шивао их у другу хаљину. "Сада живе ствари, а не само мртва енергија", каже она.
6. Препознајте шта је заиста значајно, а шта само ствари
Можда мислите да рођенданску карту држите од баке, али размислите о томе још једном. Да ли је то ручно рађена креација са срчаном нотом? Или је то генеричка карта продавнице супермаркета на чијем је дну исписано дно? Ако је ово последње, слобода рашчишћавања ће вам надјачати радост задржавања.
"Размислите о читавој роли фотографија", каже Келл. 'Већина их је мутна или мрзите како изгледате у њима, тако да вам не би требало бити лоше ако их бацате. Чувајте само оне који доприносе сећању. "
Користите исту тактику приликом парирања одеће за бебе или играчака за децу. „Имала сам клијента који је спремао играчке свог првог рођеног за другог сина, али он их уопште није занимао. Овај знак - да вам предмети више не служе - довољан је разлог да се осећате добро у вези са уклањањем ствари. "
7. Дигитализација ваших сећања може ублажити ударац
Сасвим је разумно да можда нећете желети да се делите са дисертацијом (већ да бацате бескорисне белешке из учионице) или старим љубавним писмима. Али захваљујући магији дигиталних скенера, не морају да затрпавају ваш подрум. Сачувајте ствари са којима једноставно не можете да се делите на чврстом диску или услузи за дељење датотека попут Дропбок-а и вратите свој простор.
8. Нека ово буде ваша нова мантра
„Обожавам овај цитат:„ Стаја је изгорела, сада видим месец “, каже Келл. Подсетите се да не бацате сећања и хејсторије у страну - стварате собу за дисање у својој струји живот, ослобађање од вишка килограма и препознавање да се најважније догађа управо сада - не у кутији у вашем поткровље.
Од:Веранда