Као производи које смо изабрали? Само ФИИ, можемо зарадити новац од веза на овој страници.
Кухиње су срце куће, и баш као и код органа који пумпа крв, важно је одржавати је чистом и здравом. Те прикривене ствари могу ширити клице, додавати стрес или узроковати преједање. Данас их баци.
Ови рибари су узгајалиште бактерија и микроба и требало би их чистити сваке недеље, а бацати их сваке две до осам недеља. Открили смо то петминутни намак у решењу за избељивање је најбољи начин за убијање бактерија, али ударајте их према ивици када почнете да изгледате мутно.
Тужна истина је да ако заиста можете видети доброте скривене у вашем контејнеру, то сте вероватније да их поједете. Уместо тога, одлучите се за непрозирну теглу како бисте избегли грицкање једне превише ваше омиљене посластице.
Ок, не морате их бацати за добре, али тоте за вишекратну употребу може да лучи бактерије - који се затим могу пренети у вашу храну - ако се не бринете о њима. Ако држите хрпу залиха,
обришите их дезинфекционом марамицом или их баците у веш након што завршите са искрцајем извоза супермаркета.Да, имате место за квоте и крајеве, али неколико једноставних трикова може да остане много уреднији - и уштедиће вам неких стреса док копате около за гуму или оловку.
Није потребан гермапхоб да бисте сазнали ваш паметни телефон пузе клице. Али ако не можете да се раздвојите са уређајем док кувате, држите алкохолне марамице при крају како бисте га могли обрисати пре него што га поставите на пулт.
Колико год тешко било, време је да се искључите ТхеПраве домаћице док правите паузе за ужину. Тхе Амерички часопис за клиничку исхрану каже да ако сте ометани док једете, ваш мозак не прерађује да сте јели и зато је вероватније да ћете прејести.
И даље требате да нахраните свог четвороножног пријатеља, само што није у кухињи - ако њихова храна често седи у посуди док не буду спремни за јело, може привући мрави, жохаре и мишеви. Јен из организације И Хеарт уместо ње чува храну своје штене у завојима за храњење.
Размисли о томе, навукао си торбу свуда: Теретана, подземна железница, чак и јавна купатила. Последња ствар коју желите да урадите је донети микроба од оних јавних простора до ваше кухиње и на ваше припреме за храну. Уместо тога, задржите га на улазу, а са собом само понесите неколико ствари које су вам потребне.
Па, кад једете белу храну, то је. Истраживања показују када су људи сами послуживали пиринач на белим тањирима једу 20% више него када су јели на тањирима тамне боје. Преоптерећење угљених хидрата. (Наш нутрициониста предлаже уместо црвених плоча.)
Они заузимају само драгоцени простор, поготово од тада 40% људи сада проналази своје рецепте на мрежи. Осјећамо да је једина ствар која је већина кухарица данас корисна јесте прикупљање прашине.
Испада да флуоресцентна светла нису баш ужасна када је у питању подешавање расположења - велике сијалице могу изазивају стрес, што често доводи до стреса (погодили сте) једења. Уместо тога, одлучите се за благо пригушено осветљење (колико романтично).
Од:Гоод Хоусекеепинг УС
