Наравно, никад не постоји чаробни метак ни за шта. Имати чист, организован дом изискује напор, нема лажи. Али, могуће је да помогнете да се ваше место чвршће одржи на трагу, трошећи на њега само неколико минута сваког дана. Без обзира колико чиста и добро организована соба заправо је да може изгледати и осећати се супротно кад су површине прекривене свакодневним стварима. А кад вам се учини неуредним, већа је вероватноћа да ћете додати неред и потом се обесхрабрити и одустати, препустити се пуштању и дозволити да се ствари почну гомилати. Борите се против овог обрасца!
Ево како: помести површину. Улажење у мисао да редовно радите брзо, неискрено фокусирано површинско пометање једна је од најбољих навика које треба испробати из лека. Не треба дуго да траје (заиста је 3 минута добра количина!), Али промена у вашој соби је велика. Заиста помаже, поготово ако се редовно ради. Дозволите ми да вам то данас докажем брзом, супер ефикасном вежбом.
Изаберите једну собу у вашем дому у којој би површине могле да посвете нешто пажње. Подесите тајмер на свом телефону (или шпорет, за љубитеље носталгије) на 3 минута и ГО. Зароните и исправите се као да ваш живот зависи од тога, изравнајте ХИТНО током трајања тимера. Скупајте ствари, скупите их и ставите тамо где иде. Наочаре и шоље до судопера, часописи у сталак, безвриједна пошта у смећу... имате идеју. Не ради се о напитку за чишћење пуне собе. То је само брзо ресетовање да бисте ствари ставили под контролу на најбржи могући начин, а затим прешли на оно што желите или требате тренутно да радите; повратак на припрему вечере, одговарање на поруке е-поште, гледање емисије или играње са децом.
То је изненађујуће ефикасно средство против пузања нереда, заиста делује као корак испред осеке пре него што ствари стигну до тачке „одустајем!“. Најефикасније је када се редовно ради. Почните да радите 3-минутно „пометање површине“ једном дневно током наредних неколико недеља - мислим да ће вам се, кад једном видите повраћај своје (веома мале!) Временске инвестиције, закачити.
Напомена: Свако домаћинство је толико различито - можда ћете желети мало дуже редовно дневно „пометање“ уколико на пример имате децу. Слободно га повежите по минуту сваки пут док не погодите слатко место, али без обзира на то, свакако га држите испод 10 минута. Ово је свакодневна брза навика да вам уђе у живот како бисте олакшали посао, а не још један грозан задатак за већ предуго листу обавеза.
Реците нам где и шта сте „прогутали“ за данашње вежбање у коментарима и колико сте урадили у врло ограниченом временском оквиру. И знам да тамо морају бити редовни "пометачи за површину". Ако је то случај, молимо вас да поделите своју мудрост на поступак у наставку.
Желите да наставите да побољшавате свој дом, корак по корак након лека? Пријавите се сада за наш програм викендом једном недељно, почев од фебруара: