Током сведочења Цхристине Бласеи Форд пред Сенатским одбором за правосуђе прошле недеље, споменула је нешто што би могло звучати знатижељно многим власницима домова. Кад су она и њен супруг завршили опсежну преправку, рекла је, укључивала је и необичну карактеристику: „Инсистирала сам на другим улазним вратима, идеји са којом се није сложио и није могао да разуме“.
Објашњавајући мужу зашто жели друга врата, она је сведочила, детаљно је описала инцидент у којем се налазила наводно сексуално нападнут у доби од 15 година и именован Бретт Каванаугх, федералним судијом који је номинован за Врховни суд, као њен нападач. Каванаугх је негирао наводе.
„Сви који су прошли кроз трауму плаше се да ће се то поновити“, каже др Дебра Борис, практични психолог из Лос Анђелеса који је експерт за узроке и утицај сексуалности напад. „Искуство жртава је толико неодољиво и тако разбијајући осећај сигурности и заштите у свету Уму је хитно пронаћи неку врсту увјеравања да неће. "Иако је опрезна рећи да није разговарала с др. Бласеием и не може бити сигурна, каже да би јој друга врата могла пружити већи осећај контроле над својом околином и стога је спустити анксиозност. "То је још један начин бекства."
То се односи на неке друге жртве трауме, укључујући конзервативну хришћанку која је недавно открила да је била сексуално злостављана. Како је објављено у Васхингтон Пост-у, била је снажна присталица судије Кавано, али је сматрала да је сведочење др Бласеи о вратима веродостојно. „Одмах сам помислио,„ Она говори истину. “Помислио сам:„ Желим друга врата “.
Валерие Греер, архитекта и професор праксе на Универзитету Васхингтон у Ст. Лоуису (који такође није оценио др. Бласеи из прве руке), открила је да је њено искуство у складу са искуством војних ветерана оболелих од ПТСП-а који су били предмет истраживања које је она спроведено. „Врата су праг - пролаз из једне у другу собу“, каже она. „Др. Бласеиин однос према праговима такође је био уобичајен за искуство ветерана. Праг је био тачка тјескобе. "
То је чак утицало и на начин на који су се ветерани смјестили у собу. „Желе да могу да виде праг. Намерно би одабрали тачку - на пример угао насупрот вратима - која би им омогућила непосредан однос према вратима. " ово назива концептом „повољног гледишта“. „Желе да буду у доминантном положају тако да могу врло јасно прегледати праг.“
Занимљиво је, каже др Борис, да полицајци често раде нешто слично када праве паузу: Они траже место окренуто према вратима. „Они посебно траже место да им седе у главама најбоље за случај да се деси инцидент - не да беже, већ да би заштитили место“, каже она.
Греер-ова истраживања показала су да прелазни простори попут степеница и ходника такође могу изазвати анксиозност. Ветерани које је проучавала радије су били на вишем нивоу степеништа тако да могу видјети доље, за разлику од потребе да подигну поглед. Коридори могу бити проблематични, јер су они скучени простор. "Не знате шта је иза врата, ко долази или одлази или шта се налази на крају ходника", каже она. "Ако су простори делимично блокирани, то може бити прилично застрашујуће."
Осветљење је такође важно. "Једна од најчешћих нуспојава трауме је немогућност спавања", каже Греер. „Људи могу имати ноћне страхоте.“ Недостатак сна такође омета способност тела да се излечи од трауме. Она препоручује да се дозволи што више сунчеве светлости ујутру и да се ноћу вежба добра хигијена сна, укључујући доследност када се светла пригуше и искључе екрани. "Ово помаже у регулисању циркадијанских ритмова и спавању редовитијим", каже она.
Др Борис додаје да постоји још један разлог због којег би друга врата могла бити важна за др Бласеи-а. „За преживеле трауме, део психолошког искуства после тога има пуно размишљања, понекад врло наметљивих и понављајућих, о ономе што би могли учинити да то спрече“, каже она. „Људи се осећају крајње немоћно и рањиво, а психа покушава да врати осећај сигурности и контроле мислећи: "Да ли бих требала учинити нешто другачије?" "То није фер, наглашава она, јер жртве то не морају кривити. "То је механизам за суочавање са грешкама."
Траума такође може узроковати да жртве избегну широк спектар ситуација које их подсећају на трауму, каже она. Једна од пацијентица Др. Борис-а која је доживела покушај силовања у подрумској вешници у њеној стамбеној згради, више не би улазила у собу. Колега на професионалној конференцији морао је да напусти џез клуб јер ју је то подсећало на место где је постала жртва. "То је изазвало физички немир за њу", каже др Борис.
Др Борис, специфичне врсте третмана, као што су кретање ока и обрада десензибилизације, могу олакшати стрес повезан са трауматичним сећањима.
То такође може помоћи преживелима трауме да разумеју како њихови животни простори могу изазвати анксиозност, каже Греер. „Наше окружење има утицаје на нас које можда не схватамо“, каже она. „Врата изгледају безазлено, али то је заиста набијена територија. Нешто за што гледамо да није посебно, може бити веома осетљиво на преживеле од трауме. “Такође може помоћи у подешавању, чак и ако није могуће инсталирати друга улазна врата, која ће им олакшати страх: „Научили смо да што више можемо дизајнирати уз могућност да корисницима дајемо контролу над својим окружењем, то више дајемо могућност је. "