Зарађујемо провизију за производе купљене путем неких веза у овом чланку.
Неред и неред у кући директно утичу на наше расположење, открива ново истраживање.
Да ли је ваш дом чист и уредан или неред и неорганизован? А и ти осећај се под стресом о одржавању чистог дома? Стручњак за чишћење и прање веша, др. Бецкманн, ставио је психологију чишћења под микроскоп како би открио како неред подсвесно утиче на расположење, продуктивност и ментално благостање.
Ево неколико кључних открића:
1. Анкета аутора Др Бецкманн показао да су нивои нереда и неред око куће је наш кључни диктатор расположење. Око 90 одсто Британаца сматра да их неред чини непродуктивним или, још горе, несретнима.
2. Супротно томе, само један од 10 Британаца није свестан своје околине и не осећа везу између нереда и расположења.
3. Неуредна кућа спречава нашу спремност за дружење, што заузврат може изазвати усамљеност. У анкети их је више од половине (54 процента) рекло да су их у неком тренутку отказали планира да угостим јер њихов дом није био нетакнут.
4. Збуњена кућа изазива препирке, јер се седморо од 10 Британаца "често" свађа са особом с којом заједнички живе кућне обавезе. Од тога, више од половине каже да је кухиња тамо где се јавља већина аргумената.
Тод ПеарсонГетти Имагес
5. Најчешћи послови у домаћинству који узрокују трење су истовар машина за прање судова и вађење канте.
6. Физичко акт чишћења могу пружити велике користи за ментално здравље због ендорфина који се ослобађају лучењем зноја. Појединачни задаци чишћења као што су усисавање, пеглање и баштованство може сагорјети између 150 и 300 калорија - што је еквивалент Зумба класи! Дакле, ако желите да учините велико чишћење у једном дану, могли бисте сагорјети више од 2000 калорија. Основни задаци за сагоревање највише калорија укључују прање, чишћење прозора и брисање и чишћење.
7. Према неким научним студијама, начин на који чувамо своје окружење одражава наше стање ума, што утиче на нашу продуктивност. Они окружени уређеним просторима имају тенденцију да се више раде, док неред и дезорганизација у кући делују као визуелно ометање, што значи да смо мање продуктивни. Да ствар буде још гора, неред ствара неред, јер је мање вјероватноћа да ћемо наћи мотивацију да очистимо кад смо окружени неред.
Вестенд61Гетти Имагес
Добијте инспирацију, идеје и савете где год да се налазите! Пратите нас на Фејсбук: Хоусе Беаутифул УК | Пинтерест: Хоусе Беаутифул УК | Твиттер: @ХБ | инстаграм: @хоусебеаутифулук